Обзор слабительных средств при запорах для пожилых людей

Обзор слабительных препаратов при запорах для пожилых людей ежедневного применения

Главная страница Запор

Средства от запора для пожилых – это безопасные, проверенные лекарства на природной основе. Они должны положительно влиять на перистальтику кишечника, не вызвать привыкание. Употребление вредных продуктов, малоподвижный образ жизни, воспалительные заболевания ЖКТ часто приводят к запорам.

Возможные причины запора у пожилых людей

Хроническими запорами страдают почти все люди пожилого возраста. Медицина определяет неблагоприятные факторы, вызывающие нарушения акта дефекации:

1. Снижение тонуса кишечной мускулатуры. Происхождение явления связано с возрастными изменениями внутренних органов, ослаблением функциональной активности систем организма. Нарушается перистальтика кишечника, каловые массы скапливаются внутри.
2. Рацион играет немаловажную роль для развития неприятной симптоматики. Преобладание сложных углеводов в пище приводит к задержке выведения кала из организма.
3. Наличие в анамнезе эндокринных заболеваний (сахарный диабет, гипотиреоз).
4. Запор может быть начальным проявлением онкологии. Рак прямой кишки — частое заболевание людей престарелого возраста.

Виды слабительных препаратов

Лечение запоров у пожилых людей проводится с помощью слабительных лекарств и народными средствами. В медицине различают 4 группы лекарственных препаратов.

Осмотические слабительные

Таблетки от запора у пожилых с осмотическим действием относятся к безопасным методам лечения запоров. Они повышают давление в кишечнике. Увеличение жидкости способствует размягчению кала. Улучшается чувствительность рецепторов слизистой, нормализуется перистальтика. Слабительные таблетки не выводят витамины, электролиты, не влияют на микрофлору. Сильными препаратами считаются:

1. Макрогол — на фармакологическом рынке имеет множество аналогов с одинаковым механизмом действия. Медикамент увеличивает количество воды внутри толстой кишки, способствует легкому прохождению кала. Назначают по 20 г на день. Медикаментозное средство освобождает кишечник от застойных масс, профилактирует дальнейшее возникновение запоров. Порошок засыпать в стакан с водой, выпить, эффект наблюдать через 1-2 суток.
2. Искусственная карловарская соль — специфический солевой заменитель. Медикамент избавляет от хронических запоров, кишечных спазмов, не нарушая электролитный обмен. Противопоказания к применению — кишечная непроходимость, высокая температура тела. При длительной терапии лекарственное средство вызывает диарею.
3. Микролакс — современный очиститель кишечника, предназначенный для ректального введения. Он обладает комбинированным действием: одновременно раздражает слизистую, размягчает кал. Микроклизма легко вводится, содержит 5 мл лекарственного вещества. Старшее поколение может забыть о деликатном симптоме на длительное время.
4. Фитолакс — биологически активная добавка, которая содержит только натуральные компоненты. Влияет на каловые массы, разжижает их, быстро выводит.

Препараты раздражающего действия

Слабительные с раздражающим действием является многочисленной группой. К ней относятся натуральные препараты на растительной основе (ревень, крушина, сенна, касторовое масло).

Механизм влияния состоит в том, что активные вещества лекарства раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника, способствуют активации перистальтических движений. Травы воздействуют через 10 часов после приема.

Отрицательными сторонами являются развитие привыкания, уже через пару недель кишечник не сможет сам испражнятся, наблюдается специфическая зависимость от слабительного. Применение ограничивается у стариков и детей. Вреда для организма не будет, если пользоваться нерегулярно. К ним относятся:

1. Регулакс — современный препарат на основе сенны. Гранулы — традиционный способ лечения запора у взрослых и детей. Усовершенствованный травяной медикамент помогает регулировать акт дефекации. Пациент не привыкает к препарату. Он воздействует на рецепторы толстого кишечника и увеличивает его моторику с перистальтикой. Применяют по 1 капсуле раз в день.
2. Глицериновые свечи повышают перистальтику. Они перемешиваются с калом, смазывают анальный сфинктер. Сахарный диабет — главное противопоказание применения лекарства. Медикамент повышает уровень сахара крови.
3. Бисакодил назначается в послеоперационный период для профилактики запоров. Старые люди тяжело переносят хирургические вмешательства, дополнительный стресс им ни к чему.
4. Касторовое масло — дешевое слабительное средство с раздражающим типом действия.

Наполнители

Кишечные наполнители увеличивают объем кала, способствуют быстрому выведению из организма застойных масс. Ежедневное применение противопоказано, препараты со временем вызывают метеоризм, боли в животе. К данной группе относятся:

1. Семена льна — способствуют выделению слизи, которая обволакивает внутренние стенки кишечника и защищает их от раздражения. Они усиливают кишечную перистальтику, выводят шлаки. Средство профилактирует в дальнейшем возникновение нарушений испражнений. Лен содержит большое количество клетчатки, что делает кал мягким, легковыводимым. Растение действует через 12 часов. Взрослым разрешается принимать ежедневно до достижения положительного эффекта.
2. Агар-агар — красная водоросль, которая выпускается в виде порошка. Средство выводит токсины, усиливает перистальтику. Водоросль набухает в кишечнике, способствует растяжению его стенок. Главное условие — употреблять продукт эффективно в случае, когда сохранилась способность кишки к растяжению. Параллельно нужно пить больше воды.
3. Пшеничные отруби обладают аналогичным действием. Принимать раз в день.
4. Метилцеллюлоза увеличивает объем кала. Она способна абсорбировать воду, размягчать каловые массы.

Пребиотики

Пребиотики — препараты, содержащие живые полезные микроорганизмы. Они пополняют запасы полезной микрофлоры, способствуют укреплению местного иммунитета, нормальному функционированию кишечника.

Врачи их назначают в комплексном лечении запоров при дисбактериозе. Пребиотики обладают слабительным действием за счет роста полезной микрофлоры, которая выделяет кислоты, способствующие разжижению пищевых масс.

Легко переносятся пожилыми, детьми. Основные положительные свойства:

• увеличивают объем каловых масс;
• нормализуют моторику и эвакуаторную функцию кишечника;
• предупреждают вздутие живота;
• повышают образование витаминов и микроэлементов;
• подавляют рост патогенных микроорганизмов.

Популярные и действенные пребиотики:

1. Дюфалак — лекарственный препарат, содержит Лактулозу. Кишечные бактерии расщепляют ее на низкомолекулярные кислоты. В результате снижается рН, повышается осмотическое давление, что стимулирует кишечную перистальтику и влияет на консистенцию стула.
2. Лактофильтрум нормализует функции кишечника, за счет количественного увеличения полезных бактерий. Назначают по 3 таблетки в день. Перед применением рекомендуется получить консультацию врача.

В аптеке продаются специальные слабительные сборы на основе трав. В состав слабительного сбора № 1 входит тысячелистник, крушина, крапива. Слабительный сбор № 2 содержит кору, плоды крушины, аниса, солодки.

Обзор народных средств

Слабительное применять долго не получится. Множество побочных эффектов, нарушение функции других органов заставляет отказаться от применения лекарства.  Для пожилых людей можно попробовать излечить недуг с помощью рецептов народной медицины.

Рекомендовано принимать по 1 ч. л оливкового или растительного масла натощак перед каждым приемом пищи. Оно обволакивает слизистую кишечника, способствует хорошему прохождению каловых масс по просвету.

Возьмите 1 ч.л семян льна и залейте стаканом кипяченой воды. Когда настой остынет, выпейте. Эффект не заставит долго ждать.

Отруби прекрасно борются с проблемой. Нужно залить 1 ч.л. стаканом горячей воды, подождать пока остынет. Мякиш съесть за три приема. Лечиться на протяжении 10 дней.

Тыквенный, морковный сок обогатит организм витаминами, полезными веществами, поможет избавиться от надоедливых запоров. Лучший эффект достигается при смешивании двух соков в равных пропорциях. Выпивать утром натощак и на ночь перед сном.

Купите 500 г чернослива, приготовьте лечебный состав. Засыпьте в кастрюлю фрукты, добавьте 3 л воды, вскипятите их. Когда лекарство остынет, подсыпьте немного крушины. Снова поставьте на огонь. Через 15 минут средство готово.

 Загрузка …

Особенности выбора слабительного

Для лежачих людей с отсутствием стула на протяжении недели и более применяются очистительные клизмы. Хорошим слабительным действием обладает Бисакодил. Эффективными считаются препараты Сенны, ревеня и алоэ.

У людей с сахарным диабетом лучшей профилактикой запоров будет контроль глюкозы, правильный образ жизни и диетотерапия. Можно применять растительные препараты.

В послеоперационный период врачи назначают Сенну, пребиотики.

У пациентов с гастритом, язвой нужно лечить основное заболевание и симптомы исчезнут сами. В качестве терапии подойдут комбинированные медикаменты, домашние методы.

Пациенты, которые болеют длительное время заболеваниями сердца или перенесли инсульт, на нервном фоне могут страдать запорами. Он лечится растительными препаратами и воздействием на основную причину.

Какие есть слабительные средства для пожилых людей ежедневного применения

Ослабленное функционирование кишечника приводит к ежедневным запорам. Подойдут такие препараты:

1. Облепиховые свечи помогают при хронических запорах. Они обладают противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Можно ставить каждый день, но лучше чередовать со слабительными таблетками или другими суппозиториями. Каждый пенсионер сможет позволить купить себе данный препарат.
2. Глицериновые свечи — комбинированный препарат, выпускается в виде суппозиториев. Можно длительно применять без развития побочных явлений.
3. Гутталакс — действенное средство от запоров, выпускается в виде капель. Через 6 часов больной опорожнится.
4. Слабилен можно применять в качестве лекарства от воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта (анальные трещины, геморрой). Пить по 10 капель 1 р/д.

Пожилой возраст характеризуется возникновением множества хронических заболеваний и неприятных симптомов. Запор — частая жалоба старых людей, который требует комплексного лечения.

Статья была одобрена и проверена редакцией сайтаСсылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1

Слабительные средства при запорах для пожилых: выбираем самый эффективный препарат

Запоры – этот систематическое нарушение опорожнения кишечника в течение двух суток и более. Наверное, с ними хотя бы раз в жизни сталкивался каждый из нас. Особенно актуальна такая проблема для пожилых пациентов: согласно статистике, каждый второй человек старше 60 лет испытывает трудности с походом в туалет.

В нашем обзоре и видео в этой статье мы разберем самые эффективные средства для пожилых – таблетки, свечи и сиропы.

Деликатную проблему можно лечить

Классификация слабительных препаратов

В клинической фармакологии выделяют несколько групп препаратов для очищения кишечника.

Слабительные бывают:

• осмотического действия (Карловаркая соль, Фортранс);
• раздражающего действия (Регулакс, Сенаде, Бисакодил);
• объемного действия (Мукофальк);
• на основе пребиотиков (Порталак, Дюфалак, Прелакс);
• на основе масел (вазелин, глицерин, касторовое и миндальное масла).

Осмотические

Осмотические слабительные после попадания в ЖКТ задерживают жидкость в просвете кишечника и размягчают каловые массы, тем самым способствуя более легкой дефекации. Это достаточно сильные препараты, которые начинают работать через 5-6 часов после приема.

Средство для полного очищения кишечника

Лекарства не вызывают привыкания, но подходят только для нечастого применения (в качестве средства экстренной помощи). Дело в том, что при длительном регулярном использовании возможно негативное влияние на здоровье сердца и сосудов из-за потери большого количества воды и ионов.

Раздражающие

Данная фармакологическая группа действует на нервные окончания толстого кишечника, стимулируя активную перистальтику. В результате этого каловые массы быстрее перемещаются по ЖКТ и успешно эвакуируются из организма.

Листья сенны – частый компонент раздражающих слабительных

Такие препараты доступны по цене и достаточно эффективны, поэтому пользуются большой популярностью среди пожилых пациентов. Однако применять их желательно нечасто, периодически: при злоупотреблении возможны такие нежелательные реакции, как боли в животе, привыкание (стойкие запоры), атония кишечника.

Объемные

Эффективное и безопасное средство

Объемные препараты – это специальные медикаментозные наполнители, которые после попадания в кишечник начинают, словно губка, притягивать воду. За счет этого они значительно увеличиваются в объеме, стимулируют работу ЖКТ и способствуют выведению каловых масс.

Подобные лекарства не вызывают привыкания и подходят для ежедневного применения, однако они достаточно слабые: с сильными и стойкими запорами им, к сожалению, не справиться.

Пребиотики

Механизм действия пребиотиков основан на стимуляции роста и размножения полезной микрофлоры кишечника.

За счет этого происходит:

• привлечение дополнительной жидкости в просвет кишечника;
• разжижение каловых масс;
• стимуляция сократительных рецепторов толстой кишки;
• усиление продвижения фекалий.

Кишечная микрофлора – один из элементов нормального пищеварения

Пребиотики – лучший вариант мягкого и безопасного слабительного для пожилых пациентов (в том числе и лежачих больных) на каждый день. Такие препараты не вызывают привыкания и могут использоваться так долго, как это необходимо.

Масла

Растительные (миндальное, касторовое) масла и вазелин – еще одни препараты выбора для нормализации стула у пожилых. При регулярном приеме они размягчают фекалии и облегчают их дальнейшее продвижение по кишечнику.

Знакомая всем касторка

К несомненным плюсам таких лекарств можно отнести:

• полностью натуральный состав;
• доступную цену;
• возможность использования при артериальной гипертензии, геморрое, грыже и других заболеваниях.

Обзор популярных лекарств

В разделах ниже — описание популярных слабительных препаратов для пожилых пациентов.

Форлакс

Форлакс – один из представителей осмолитиков. Это эффективное средство для нормализации стула, которое справится даже с сильным запором. Его разрешено применять эпизодически, когда не помогают поддержание питьевого режима, диета и более мягкие лекарства. Если работа ЖКТ нарушена значительно, по рекомендации лечащего врача курс приема можно увеличить до 3 месяцев.

Выпускается препарат в виде порошка. Его необходимо развести в стакане воды и принимать согласно инструкции (не более 2 пакетиков в день) Поддержание эффекта после нормализации стула достигается за счет коррекции образа жизни и диеты.

Преимущества Форлакса:

• возможность работы независимо от состояния микрофлоры кишечника;
• практически не вызывает болей в животе и метеоризма;
• редко встречаются побочные эффекты.

Есть у препарата и недостатки:

• высокий риск развития нарушений водно-электролитного баланса;
• Форлакс не подходит для ежедневного длительного приема.

Регулакс

Регулакс – натуральное слабительное растительного происхождения на основе плодов и листьев сенны. Механизм действия основан на раздражении рецепторов толстого кишечника. Часто назначается при гипотонических запорах, характерных для пожилого возраста.

Выпускается в виде капель для приема внутрь. Начальная доза для больных старше 60 лет – 13 капель в сутки. При необходимости (стойком запоре) ее можно увеличить до 26 капель. Курс лечения – 7 дней.

Также есть твердая форма лекарства – кубики для разжевывания

Среди преимуществ лекарства можно выделить:

• быстрый эффект (необходимый результат наступает уже через 6—8 ч после приема);
• отсутствие привыкания;
• натуральный состав.

К недостаткам относится достаточно большое число побочных эффектов:

• боли в животе;
• метеоризм;
• дискомфорт, ощущение тяжести в кишечнике;
• при длительном приеме – высокий риск развития обезвоживания, потери электролитов, атонии кишечника.

Дюфалак

Дюфалак – мягкое слабительное из группы пребиотиков на основе лактулозы. Средство транзитом проходит через ЖКТ и не всасывается в кровь, что делает его абсолютно безопасным для применения пожилыми пациентами.

Выпускается препарат в форме сиропа. Рекомендованная стандартная дозировка – 15-45 мл/сут.

Лекарство можно купить в пластиковых флаконах объемом 200, 500, 1000 мл.

Преимуществами Дюфалака являются мягкое действие, отсутствие привыкания и возможность длительного применения без каких-либо последствий для здоровья.

Однако многие пожилые больные называют его недостаточно эффективным: дело в том, что лекарство не оказывает действия на перистальтику кишечника, а значит не борется с его гипотонией.

Глицериновые свечи

Ректальные суппозитории на основе глицерола – еще одно популярное среди пожилых пациентов. Жироподобное вещество оказывает раздражающее действие на слизистую толстого кишечника и активно стимулирует перистальтику. Кроме того, препарат несколько размягчает кал, что облегчает его выведение.

Глицерин для местного воздействия

Препарат используется утром, после гигиенических процедур и завтрака. В день не рекомендуется использовать более одной суппозитории.

Несмотря на высокую эффективность, нежелательно использовать свечи длительное время. После восстановления перистальтики их применение сразу же прекращают.

Таблица: Сравнение цен на популярные слабительные препараты:

Название, страна-изготовитель	Форма выпуска	Цена
Форлакс (Франция)	Порошок в индивидуальных пакетиках 10 г, 10 шт.	160 р.
Регулакс (Германия)	Капли 0,75%, 20 мл	310 р.
Дюфалак (Германия)	Сироп 667/1000 мл, 500 мл	590 р.
Глицерин (Россия)	Суппозитории ректальные 1,24 г, 10 шт.	165 р.

Подобрать хорошее слабительное для пожилого человека – дело непростое. Важно обратиться к врачу, чтобы он выяснил причины нарушения нормальной дефекации и назначил подходящий препарат. И, конечно, не стоит забывать, что немаловажное значение в лечении и профилактике запоров имеют достаточный питьевой режим, щадящая диета и максимально активный образ жизни.

Вопросы врачу

Выбор эффективного препарата

Доброго дня! Для начала обязательно покажите маму врачу еще раз. Ей необходимо пройти расширенное обследование, чтобы выяснить причину стойких запоров.

Эффективные слабительные препараты для людей пожилого возраста

Просмотров: 711

С проблемой запоров приходится сталкиваться часто, особенно актуально это явление в пожилом возрасте. Причин развития патологии множество.

Она может возникнуть из-за нарушений работы желудочно-кишечного тракта, низкой физической активности, психологическими стрессами. Терапия запоров должна быть направлена на комплексное воздействие.

Слабительные средства при запорах пожилым людям необходимо принимать только после консультации со специалистами.

Возможные причины запоров в пожилом возрасте

Запором считается явление, когда опорожнение происходит реже, чем три раза в неделю. В норме считается опорожнение от трех раз в день до трех раз в неделю. Не все воспринимают запор, как серьезную проблему. Застой кала в кишечнике у пожилых людей может привести:

Снижению состояния иммунитета является одной из причин застоя кала у пожилых людей

• К общей интоксикации организма.
• Обострению имеющихся хронических заболеваний.
• Развитию рака кишечника.
• Снижению состояния иммунитета.
• Ухудшению со стороны нервной системы.

Анальный канал содержит замыкательный аппарат. На нем есть два сфинктера. С возрастом нарушается чувствительность нервных окончаний, которые регулируют их функционирование. Это приводит к тому, что пожилые пациенты не чувствуют, когда организм дает позывы к опорожнению.

Причинами запоров у пожилых людей могут быть:

Одной из причин запора является неправильное питание

• Снижение двигательной активности, сидячий образ жизни.
• Неправильное питание, употребление недостаточного количества воды.
• Состояние тревоги, депрессии, нарушение сна.
• Нарушение моторики кишечника.
• Регулярный прием медицинских препаратов.
• Многие заболевания: сахарный диабет, атеросклероз, болезни желудочно-кишечного тракта.

Прежде чем начать лечение, специалисты устанавливают причину, по которой произошел сбой в организме.

Виды слабительных препаратов

Все слабительные препараты для пожилых пациентов систематизированы на группы по виду воздействия.

Препараты раздражающего действия – они оказывают воздействие на рецепторы толстого кишечника. Этот вид препаратов считается сильнодействующим. Но у него есть множество противопоказаний. Применять без назначения врача медикаменты не рекомендуется. Кроме того, употребление средств, раздражающего действия долгое время, может привести к нарушению тонуса нижнего отдела ЖКТ.

Осмотические слабительные может оказывать различное действие на людей. Для кого-то эффект наступает уже через четыре часа после приема, а кому-то приходится ждать сутки. Средства увеличивают давление в кишечнике, и размягчает массы кала, это приводит к быстрому опорожнению.

Лечение осмотическими слабительными часто проводится длительный период. Пребиотики, оказывающие слабительное действие. Они начинают расщепляться в толстой кишке и увеличивают массы в объеме. Пребиотики восстанавливают микрофлору кишечника, мягко нормализуют его работу.

Объемные наполнители – к ним относятся слабительные таблетки природного, растительного происхождения. Они очень хорошо усваиваются организмом. Эффект от приема слабительных средств может наступить через восемь часов после приема. В этот вид входят БАДы с содержанием листьев сенны.

https://www.youtube.com/watch?v=fNsjoox94LI

Слабительное пожилым, страдающим геморроем, повышенным давлением и грыжей, прописывают в масляном виде. Чаще всего используется касторовое и миндальное масло.

На что стоит обратить внимание

Особое внимание должно уделяться пожилым людям с сахарным диабетом. Они должны находиться постоянно под контролем врачей.

При высоком уровне сахара пациенты часто страдают от запоров, так как в организме происходит сбой в работе систем. Любой вид препарата должен быть согласован с врачом.

Чаще всего больным назначается Дюфалак, который в составе имеет сироп на основе очищенной воды и лактулозы.

Встречаются ситуации, когда люди пожилого возраста прикованы к постели. В этой ситуации проблема с работой кишечника усугубляется из-за отсутствия полного физического движения у человека.

Причины запоров у лежачих больных часто носят психологический характер. Хождение в утку смущает пациентов, и они начинают сознательно подавлять позывы к опорожнению.

В таких случаях слабительные не прописывают, а назначают препарат Мотилиум, который улучшает перистальтику кишечника.

Обзор слабительных препаратов для пожилых

Среди перечня слабительных средств, которые назначают пациентам пожилого возраста, выделяют несколько препаратов.

Форлакс – препарат назначается при запорах несистемного характера. Средство повышает содержание жидкости в кишечнике и помогает мягко выходить каловым массам. Бесконтрольное применение приводит к вымыванию из организма полезных микроэлементов.

Слабительные средства должен назначать только врач

Сенаде – препарат относится к группе разжижающих слабительных средств. Он содержит компоненты растительного происхождения. Эффект от приема наступает уже через 6–12 часов. При бесконтрольном приеме приводит к обезвоживанию организма. Слабительные таблетки назначаются на ночь. Если застойные явления ярко выражены, дозировка может быть увеличена.

Порталак – средство из группы пребиотиков. Препарат считается самым безопасным для пожилых детей, так как не всасывается в стенки кишечника и не переносится кровью. Считается мягким слабительным. Из недостатков – может вызвать метеоризм, урчание в животе.

Мукофальк – средство группы объемных наполнителей. В его состав входят семена подорожника. Препарат размягчает фекалии, нормализуется работа ЖКТ.

Улучшается перистальтика, и каловые массы начинают активно выходить. Мукофальк назначают по одному пакетику от двух до шести раз в сутки.

Обязательным условием при приеме средства является употребление большого количества воды, не менее шести стаканов в день.

Бисакодил – слабительные свечи, обладающие спастическим механизмом воздействия на организм. Свечки нельзя применять более одного раза в сутки.

Любое из слабительных средств, даже если оно содержит компоненты растительного происхождения, должны быть назначены строго врачом.

ПрепаратФотоЦена

Форлакс	от 148 руб.
Сенаде	от 601 руб.
Порталак	от 278 руб.
Мукофальк	от 527 руб.
Бисакодил	от 32 руб.

Средства народной медицины от запора у пожилых

Народные методы в качестве слабительных средств пользуются большой популярностью среди пожилых пациентов за счет своей доступности по цене и безопасности для здоровья.

Слабительное пожилым может быть противопоказано из-за повышенной чувствительности к компонентам, входящим в состав. У пациентов может быть кишечная непроходимость, при таком диагнозе пить слабительные препараты запрещено.

Облепиховое масло

В качестве средства, обладающего сильным слабительным эффектом, используют облепиховое масло. Его назначают как в тяжелых, так и в хронических стадиях заболевания.

Облепиховое масло можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для приготовления необходимо один килограмм ягод растолочь в эмалированной посуде, выжать через марлю сок и дать настояться не менее одного дня в темном месте. На поверхности сока появится слой масла, который нужно снять ложкой.

Ежедневно нужно принимать по одной чайной ложке масла на голодный желудок. Курс лечения должен составлять не менее четырех недель.

Облепиховое масло противопоказано для приема внутрь при заболеваниях поджелудочной железы.

Для избавления от запоров можно использовать микроклизмы с маслом. На половину литра воды добавляют 20 капель масла облепихи.

Морская соль

Утром на голодный желудок нужно положить под язык щепотку морской соли и запить одним стаканом воды. Можно разбавить половину чайной ложки соли в стакане воды, и выпить маленькими глотками утром до еды. Если нет морской соли, ее можно заменить на обычную поваренную.

Полезные свойства морской соли

Семена льна

Эффективно помогают справиться с запорами семена льна. Их нужно перемолоть в кофемолке и принимать по две столовые ложки, запивая водой. В состав семян входит клетчатка, которая способствует очищению кишечника. Семена льна можно добавлять в любые каши.

Из льняных семян можно приготовить отвар. Для этого чайную ложку сырья нужно залить стаканом кипятка, настаивать не менее шести часов. Получится напиток, похожий на кисель. Его принимают на ночь перед сном. Сразу нужно выпить весь стакан. Прием продолжается до тех пор, пока работа кишечника не наладится.

Еще по одному рецепту можно настоять 2 чайные ложки семени в 100 мл воды. Семена настаиваются всю ночь, утром в них натирается:

• яблоко;
• морковь;
• добавляется изюм и мед.

Принимать нужно по две столовые ложки три раза в сутки.

Бузина

Черная бузина всегда использовалась в качестве слабительного средства. Можно использовать как листья, так и ягоды. Отличным средством считается кисель из бузины. Чтобы его приготовить, потребуется:

Настойка из бузины

• Три столовых ложки свежих ягод, если ягоды будут использоваться сушеные, потребуется 2 столовые ложки.
• Пол-литра горячей воды.
• Одна столовая ложка крахмала.

Ягоды заливают кипятком и настаивают в течение часа. Далее, ягоды проваривают 10 минут, процеживают и кипятят еще в течение пяти минут. Крахмал нужно развести в стакане холодной воды и тоненькой струйкой налить в отвар. После того как смесь загустеет, ее нужно снять с огня. Пить кисель нужно по одному стакану три раза в день.

Дозировку употребления киселя необходимо соблюдать очень строго. Это связано с тем, что в ягодах содержится амигдалин, который при тепловой обработке превращается в синильную кислоту. Ее избыток в организме может вызвать отравление.

Рекомендованный образ жизни и диета для нормального пищеварения

Для пожилого человека важна физическая активность

Немедикаментозный метод борьбы с заболеванием заключается в коррекции образа жизни пожилого человека и нормализации питания. Физическая активность не означает, что нужно заниматься спортом. Пожилым людям будет достаточно прогуливаться по вечерам на свежем воздухе, стараться ходить максимально долго. Важно самостоятельно стараться выполнять дела по дому.

Если человеку позволяют силы и здоровье, можно ходить в бассейн, записаться в тренажерный зал на легкую гимнастику. Полезно будет ходить в поликлинику на лечебную гимнастику с тренером. Существуют специальные программы, рассчитанные на определенные группы мышц.

Важную роль при борьбе с запорами играет питание. Оно должно быть строго сбалансировано. В пожилом возрасте необходимо употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку:

• крупы;
• сухофрукты;
• зелень и свежие овощи, фрукты и ягоды.

Ежедневно в рацион должны входить кисломолочные продукты. Копченый, жаренный и соленые блюда должны быть под запретом.

Следует пить достаточное количество воды, чтобы кишечник правильно работал. Многие люди в пожилом возрасте снижают потребление жидкости в связи с боязнью отеков и проблем со стороны сердца.

Возрастные изменения часто приводят к нарушению работы кишечного тракта. Проблему нельзя оставлять без внимания, так как долгие запоры могут привести к осложнениям. Прием слабительных средств для людей пожилого возраста должен назначаться только врачами. Все препараты должны быть мягкого и безопасного действия, и подобраны с учетом состояния здоровья человека.

Видео по теме: Слабительные средства 

Слабительное для лежачих больных при запорах

Длительное пребывание в постели провоцирует замедленное сокращение мышц кишечника, в результате чего возникает запор.

Это нарушение функций желудочно-кишечного тракта, при котором акт дефекации происходит реже 1 раза в 2 дня. В результате каловые массы накапливаются в толстой и прямой кишке.

 Слабительное для лежачих больных становится спасительным средством для решения этой острой проблемы.

Необходимость применения слабительных средств

Нарушение дефекации может возникать по нескольким причинам. Чаще всего проблемой страдают люди преклонного возраста. Особенно это проявляется при длительном нахождении человека в лежачем состоянии. Обязанности близких – вовремя выявить патологию и предпринять необходимые действия по ее устранению.

Длительное отсутствие опорожнения вызывает интоксикацию организма, что приводит к головным болям, тошноте, бессоннице, ухудшению общего состояния человека. Также последствиями застоя продуктов выделения являются:

• геморрой;
• анальные трещины;
• каловая язва;
• воспаление слизистой с патологическими изменениями вплоть до опухолевых образований.

Слабительные средства для лежачих больных помогут нормализовать процесс дефекации и предотвратить возможные осложнения. Лечение должно быть направлено на восстановление функции кишечного тракта.

Классификация послабляющих препаратов

Слабительное не рекомендуется употреблять длительное время. Постоянное применение нарушает естественную моторику кишечника. Атрофируясь, мышцы перестают выполнять естественные функции организма. Однако при длительном застое слабительное средство применять необходимо.

По действию на организм

Терапевтические препараты, обладающие послабляющим средством, делятся на группы:

1. Раздражающие слизистую кишечника. «Фитолакс», «Гутталакс».
2. Имеющие слабительный эффект. «Мукофальк».
3. Слабительные с осмотическим эффектом. «Дюфалак», «Прелакс», «Форлакс».
4. Комбинированные препараты. «Регулакс», «Агиолакс».

Каждое средство оказывает определенное воздействие на организм, приводящее к дефекации. Например, слабительное первой группы вызывает усиление волн перистальтики из-за химического раздражения слизистых. После приема происходит разовая дефекация.

 Слабительные средства при запорах для пожилых лежачих больных предоставлены рядом пребиотиков. Они оказывают мягкий эффект на кишечник, нормализуют его микрофлору и ускоряют процесс выведения каловых масс. Принцип действия осмотических лекарств основан на удерживание жидкости в нижних отделах кишечника.

Благодаря этому происходит размягчение кала и свободное его выхождение.

По форме выпуска

Современный фармацевтический рынок предлагает разнообразное слабительное для пожилых лежачих больных. Популярностью пользуются как пероральные препараты (капли, таблетки), так и ректальные (микроклизмы, свечи).

 Если использовать свечи для лежачих больных слабительное, действие наступает через 10-20 минут, в зависимости от основного вещества препарата.

При приеме пероральных препаратов послабляющий эффект наступает только через несколько часов.

https://www.youtube.com/watch?v=j-NhAZJwPLA

Для избавления от запоров эффективны послабляющие препараты для ректального введения – суппозитарии. Свечи для лежачих больных оказывают местное размягчающее действие, не затрагивая весь организм.

Преимущества ректальных лекарств:

• быстрый эффект;
• отсутствие негативного воздействия на организм;
• возможность введения маленьким пациентам.

Свечи от запора для лежачих больных:

Наименование препарата	Описание
ЭВА КЬЮ	Комбинированное средство нового поколения. Действие направлено на выработку газа, воды и угольной кислоты при соприкосновении с флорой кишечника. Работает по принципу клизмы.
Бисакодил	Лекарство обладающее раздражительным эффектом. Увеличивает секреторную функцию кишечника. Оказывает быстрое действие, но имеет ряд побочных явлений. Длительное применение запрещено.
Микролакс	Микроклизма для введения в задний проход.  Разжижает содержимое кишечника и стимулирует моторику. Послабляющий эффект наступает через 15 минут.
Глицерин	Оказывает мягкий, раздражающий эффект. Разрешен при беременности и лактации.
Свечи с облепиховым маслом	Препарат растительного происхождения. Мягко действует на кишечник, усиливая моторику и разжижая каловые массы. Ускоряет регенерацию тканей, обладает общеукрепляющим действием.

Существуют ограничения для введения суппозитариев. К ним относятся непереносимость компонентов препарата, геморрой и анальные трещины. Длительное лечение ректальными препаратами провоцирует привыкание организма и способствует атрофии перистальтики. Сильное слабительное для лежачих больных следует употреблять не чаще 2 раз в неделю.

Применение слабительных средств поможет больному в экстренных случаях. Для профилактики застоя необходимо соблюдать питьевой режим и диету, обогащенную клетчаткой. Длительное применение послабляющих препаратов может ухудшить состояние больного. При диагностировании запора у лежачего пациента необходимо выяснить причину возникновения патологического состояния и правильно подобрать лекарство.

Видео

084

Слабительные средства при запорах для пожилых людей

Организм пожилых людей имеет множество особенностей, которые бесповоротно приводят к нарушению работы кишечника. Основными причинами развития запоров у пожилых являются:

1. Снижение скорости обменных процессов, уменьшение выработки гормонов, которые отвечают за перистальтику кишечника.
2. Уменьшение скорости передачи импульсов в вегетативной нервной системе, что ведет к сбою в работе ЖКТ.
3. С возрастом у человека накапливается множество хронической патологии, которая сама по себе может негативно влиять на работу кишечника. Кроме того, постоянный прием ряда медикаментов (спазмолитики, успокоительные) также способствуют снижению скорости пассажа пищи по кишечнику.
4. Пожилые пациенты часто испытывают проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Это приводит к значительному снижению двигательной активности, гиподинамии и даже постоянному постельному режиму. Все это влечет за собой атонию кишечника и застой каловых масс в его просвете.
5. Возрастные проблемы с зубами, необходимость носить протезы – все это подталкивает пациентов переходить на пищу, которая легко усваиваться. Обычно она бедна клетчаткой и пищевыми волокнами, что приводит к уплотнению каловых масс, развитию запоров.

Виды слабительных

Слабительные средства при запорах для пожилых – это неотъемлемая часть терапии данной патологии. Современные фармакологические компании предлагают целый ряд препаратов данной линии. Они различаются по механизму действия и особенностям применения.

Препараты раздражающего действия

Эти средства раздражают рецепторные клетки кишечника, тем самым активизируя перистальтические движения, что приводит к опорожнению ЖКТ. Эта группа слабительных средств считается самой сильнодействующей.

Положительный терапевтический эффект проявляется уже через 5-10 часов после приема лекарства, что позволяет рекомендовать его при острых запорах. Последний сопровождающихся ярко выраженным болевым синдромом.

Наиболее популярными из этой группы являются препараты:

• «Бисакодил»,
• «Гутталакс»,
• «Регулакс»,
• «Сенаде»,
• «Слабилен».

При этом регулярное употребление раздражающих слабительных противопоказано, поскольку это чревато привыканием к препарату. В дальнейшем пациент просто не сможет совершить акт дефекации без приема слабительного.

Осмотические слабительные

Принцип действия осмотических слабительных основан на увеличении давления в толстом кишечнике и размягчении каловых масс. Пациенты отмечают разное время наступления эффекта от приема средств (от 4 часов до 1 дня). К осмотическим слабительным относятся следующие препараты:

• «Магния сульфат»,
• «Макроголь»,
• «Форлакс».

Данные препараты также могут вызывать зависимость, поэтому должны использоваться с осторожностью, строго следуя инструкции производителя.

Наполнители

Эти натуральные слабительные средства эффективно впитывают жидкость, увеличиваясь в размере. Это приводит к росту объема каловых масс, а также их размягчению. Обычно все эти препараты созданы на основе листьев сенны. Многие средства из этой категории относятся к БАДам. Положительный эффект наступает через 5-8 часов. Сюда относятся:

• «Фитолакс»
• «Фитомуцил»
• «Фрутолакс».

Постоянный прием этих средств может грозить развитием привыкания и нарушением работы всех отделов ЖКТ.

Эти препараты восстанавливают состояние нормальной микрофлоры кишечника, без которой невозможно адекватное пищеварение. Эта группа препаратов позволяет размягчить каловые массы и увеличить их объем, тем самым облегчив акт дефекации. Эффект наступает через 24 часа после приема. К этой группе относятся следующие препараты:

• «Гудлак»,
• «Дюфалак»,
• «Лактулоза»,
• «Лактусан»,
• «Прелакс».

Слабительные препараты быстрого действия для пожилых

Сильные слабительные средства при запорах для пожилых должны находится в каждом доме, где есть такой пациент. Развитие острого запора требует неотложной помощи по восстановлению работы кишечника. Обычно с этой целью врачи рекомендуют использовать слабительные свечи:

1. «Глицериновые свечи». Это недорогое и эффективное средство часто используется при острых запорах или при необходимости срочно провести медицинскую манипуляцию. Глицерин (при попадании в просвет кишечника) оказывает раздражающее действие на его слизистую оболочку и анальный сфинктер. Это приводит к активизации перистальтики и скорому опорожнению кишечника. Обычно акт дефекации наступает уже через 20-30 минут после введения суппозитория. Применять данные свечи стоит с осторожностью, поскольку они противопоказаны при анальных трещинах, онкологических заболеваниях прямой кишки, при кишечной непроходимости.
2. «Бисакодил». Этот препарат обладает схожим механизмом действия, однако наступает эффект через несколько часов. Эти суппозитории также имеют ряд противопоказаний к использованию, среди которых острые воспалительные заболевания прямой кишки, перитонит.

Стоит отметить, что слабительные суппозитории не должны использоваться регулярно у пожилых пациентов, а быть исключительно методикой неотложной помощи.

Список самых эффективных слабительных средств

Ниже представлены лучшие слабительные средства при запорах для пожилых:

1. «Бисакодил»,
2. «Микролакс»,
3. «Мукофальк»,
4. «Сенаде».

Каждый из этих препаратов имеет свои показания к применению, особенности механизма устранения запора и способ использования. Подбирать препарат пожилому пациенту должен только квалифицированный врач после полного осмотра и комплексного обследования.

Слабительные при различных сопутствующих патологиях

Пожилые пациенты часто имеют за плечами ряд хронических патологий и осложнений, которые оказывают свое особое влияние на состояние организма человека и течение запора. Терапия таких пациентов должна быть особенной, при этом делать упор на сопутствующие проблемы.

После операции

Оперативное вмешательство – это медицинская манипуляция, которая сама по себе может стимулировать образование запора.

Это связано с использованием ряда медикаментов при наркозе и необходимостью проводить длительное время в лежачем положении.

Использование сильнодействующих средств и препаратов, которые способствуют увеличению объема каловых масс, противопоказаны. Необходимо отдать предпочтение свечам с глицерином, пробиотикам и очистительным клизмам.

Для пожилых с сахарным диабетом

Сахарный диабет – это тяжелая патология, которая обычно встречается у пациентов старших возрастных групп. Этот недуг со временем оказывает негативное воздействие на все органы и системы. Страдает и желудочно-кишечный тракт, что может проявляться запорами.

Диабетикам подходят далеко не все слабительные препараты, поскольку они могут негативно сказываться на уровне глюкозы в крови пациента, соответственно, приводить к дестабилизации его состояния. Обычно таким пациентам показано применение следующих препаратов:

1. «Дюфалак». Используется при диабете 1 типа. Содержит в своем составе лактулозу и очищенную воду. Это сводит к минимуму его побочные эффекты, в том числе и на уровень глюкозы.
2. «Транзилан». Это специальное слабительное средство для данной категории пациентов, показанное при сахарном диабете 2 типа. Оно увеличивает объем каловых масс и способствует корректному опорожнению кишечника.
3. «Регулакс». Также показан при 2 типе сахарного диабета.

Перед использованием данных средств необходим получить консультацию эндокринолога и гастроэнтеролога.

Для пожилых лежачих больных

Гиподинамия у лежачих больных приводит к развитию атонии кишечника и кишечной непроходимости. Чтобы этого избежать, необходимо тщательно контролировать опорожнение кишечника у пожилых пациентов с подобной проблемой. Им рекомендовано использование мягких слабительных средств, которые оказывают свой положительный терапевтический эффект медленно. К таким средствам относятся:

• «Дюфалак»,
• «Порталак»,
• «Форлакс».

Для пожилых при гастрите

Эта патология является преградой для назначения целого ряда слабительных препаратов. Именно поэтому необходимо получить консультацию гастроэнтеролога, который сможет подобрать корректный препарат. Чаще всего для терапии запоров у пожилых пациентов с гастритом используют:

• пробиотики;
• сборы трав (корень солодки, сбор ромашки),
• слабительные на основе лактулозы.
• средства раздражающего действия (экстракт крушины).

Слабительные народные средства

Народные слабительные средства при запорах для пожилых могут стать отменным альтернативным методом лечения для пациентов, которые не переносят терапию стандартными препаратами. К таким растительным слабительным средствам относятся:

1. Бузина. Оказывает ярко выраженный слабительный эффект, обволакивая кишечник и очищая его. Можно использовать листья и спелые плоды растения. Существует множество рецептов слабительных средств из бузины. Наиболее эффективным считается кисель из листьев.
2. Отруби. Способствуют восстановлению перистальтики, нормализации пищеварения и размягчению каловых масс. Для терапии запоров подходят пшеничные и ржаные отруби. Их можно употреблять сухими.
3. Слабительные сборы. Полки фитоаптек заполнены различными травяными слабительными сборами. Внимательно изучите их состав перед покупкой, поскольку многие компоненты таких сборов могут не подойти пожилым пациентам. 

Одних таблеток недостаточно

Слабительные средства – это способ борьбы с уже имеющейся патологией. Гораздо проще предупредить ее развитие, соблюдая некоторые несложные правила, которые должны стать стилем жизни.

Эти правила касаются физической активности. Пожилым людям не стоит заниматься серьезным спортом. Однако прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика или скандинавская ходьба помогут предупредить атонию кишечника и развитие запора.

Людям этой возрастной группы необходимо обогатить свой рацион продуктами, в которых много клетчатки и пищевых волокон (овощи, фрукты, злаки, сухофрукты).

Не стоит забывать и о кисломолочных продуктах, которые помогут сохранить микрофлору кишечника.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Слабительные средства при запорах для пожилых

Для пожилых людей проблемы со стулом это не редкость причин этому много, но все они в итоге сводятся к необратимым возрастным изменениям.

Поскольку с возрастом человеческий организм уже не в состоянии выдержать сильнодействующие препараты, а уж тем более те, у которых есть большой список побочных эффектов, то слабительные средства при запорах для пожилых должны быть подобраны с особой тщательностью.

Кроме того, назначение усложняется наличием сопутствующих заболеваний, которые нужно учитывать при расчете дозы и выборе лекарств.

Такое неприятное проявление как запор считается частым явлением среди людей старшего возраста

Как работает кишечник у пожилых людей?

В пенсионном возрасте уменьшается количество ферментов, способствующих перевариванию пищи, что приводит к ухудшению ее переваривания и уменьшению числа полезных для организма бактерий в кишечнике. Неспособность нормально переварить еду в конечном счете будет негативно сказываться на состоянии всего организма.

С возрастом становится слабее пресс и мышцы таза, прямая кишка также становится менее чувствительной, а это приводит к тому, что в преклонном возрасте не всегда можно ощутить позыв к испражнению.

Из-за слабеющей перистальтики кишечника каловые массы не продвигаются дальше, застаиваются, делаются более плотными, сбиваясь в каловые камни.

Эти состояния становятся причиной образования язв в толстой кишке и усугубляют состояние больного еще больше.

Если у вас есть склонность к запорам, то о правильном питании нужно задуматься уже сейчас, не стоит также часто употреблять лекарство от запора, так как злоупотребление даже препаратами с растительным составом может вызывать привыкание и эффект «ленивого» кишечника. Под диагнозом «запор» скрывается не только нерегулярный затрудненный стул, но и сложности с испражнением, вызванные уплотнением каловых масс.

Еще одной проблемой для людей в возрасте является нежелание что-либо менять в своем образе жизни: они не хотят избавиться от вредных привычек и изменить рацион, но при этом готовы горстями глотать таблетки и пить слабительные, лишь бы продолжать жить как раньше. Такая твердолобость может привести к тому, что средства от запоров у пожилых людей перестанут вызывать хоть какую-то реакцию организма, а это чревато его интоксикацией продуктами распада.

Причины появления запора у пожилых людей

Возрастные изменения организма, описанные выше, конечно же, являются основной причиной возникновения застоя каловых масс в пожилом возрасте, но у большинства пациентов этой категории симптоматика смазывается из-за сопутствующих болезней, поэтому выяснить и устранить другие причины очень сложно.

Среди причин запоров у пожилых может быть приём некоторых медикаментов

В преклонном возрасте застой каловых масс могут вызывать такие факторы:

• сопутствующие заболевания;
• недостаточное употребление еды и питья;
• чрезмерное употребление слабящих препаратов;
• слабая мускулатура;
• недостаточная выработка гормонов щитовидной железы;
• заболевания прогрессирующего типа (сахарный диабет);
• употребление медпрепаратов для лечения сопутствующих заболеваний;
• психология;
• низкая двигательная активность.

Лекарства от запора у пожилых

Для устранения застоя каловых масс пациентам в возрасте обычно прописывают препараты различного типа действия:

1. Осмотические препараты («Фротранс», карловарская соль, сульфат натрия). Это слабительные средств, которые после попадания в кишечник задерживают в нем жидкость, размягчающую кал. Эффект ощущается не ранее, чем через 6 часов после приема. При редком употреблении привыкания не вызывают, но если пить систематически, это может пагубно повлиять на сердечно-сосудистую систему. Причина такого негативного влияния обезвоживание и потеря солей натрия и калия.

   Он раздражает слизистую оболочку и анальный сфинктер

2. Раздражающие («Регулакс», «Бисакодил», «Сенаде»). Препараты, влияющие на нервные окончания толстого кишечника. Под их воздействием улучшается перистальтика стенок кишечника и ускоряется выведение каловых масс. Эффект от приема наступает через 12 часов. Можно принимать иногда. Систематическое употребление раздражающих слабительных может вызвать атонию кишечника, боли в животе, стойкий застой каловых масс вплоть до кишечной непроходимости. Эти средства от запора для пожилых людей являются самыми популярными, так как действуют эффективно и стоят недорого.
3. Объемные препараты («Мукофальк»). Принцип действия этих препаратов очень специфический. Попадая в кишечник, они начинают втягивать в себя воду, увеличиваться в объеме и выталкивать каловые массы наружу. Эффект от их приема может наступить через 8–12 часов, а то и через пару суток. Это очень мягкие препараты, которые при стойких запорах будут бессильны. Важно чтобы во время их приема пациент пил не менее 2 литров воды в день.
4. Пребиотики («Порталак», «Прелакс», «Лактулоза»). Средства, которые способствуют увеличению и размножению кисломолочных бактерий, нормализующих работу кишечника. Это скорее комбинированные средства, так как для них характерно действие и осмотических, и раздражающих препаратов. Основное действие пребиотиков — привлечение воды в кишечник, размягчение кала, стимуляция перистальтики кишечных стенок. Эти препараты можно использовать длительно время, не вызывают привыкания.
5. Масла (касторовое, миндальное, вазелин). Масляные препараты также хорошо разжижают кал, и улучшают процесс его выведения. Длительное их применение может вызвать самопроизвольное испражнение.

При осложненных состояниях требуется особый подбор слабительных медикаментов:

• после операции кроме соблюдения питьевого режима и строгой диеты врач может прописать водяные клизмы и глицериновые свечи;
• у пожилых людей довольно распространенной прогрессирующей болезнью, которая может вызвать застой каловых масс, является сахарный диабет. При первой степени болезни в качестве слабительного могут прописать «Дюфалак» на основе лактулозы, для второй степени больше подойдет «Транзилан», он не содержит сахар. Часто применяют также «Регулакс»;

Форлакс из группы осмолитиков

• лежачим больным рекомендуются мягкие слабительные — «Форлакс», «Дюфалак», «Порталак»;
• если у пожилого больного застой каловых масс развивается на фоне гастрита, то слабительное должен прописать гастроэнтеролог, учитывая сложность основного заболевания. Чаще всего это будут сборы трав, слабящие препараты на основе лактулозы и пребиотики.

Народные средства от запора у пожилых

Несмотря на то, что народная медицина оттачивала рецепты веками, все же применение «бабушкиных» средств при лечении запора у пожилых людей требует предварительной консультации с лечащим врачом, ведь в преклонном возрасте нужно соизмерять пользу и вред от применяемых лекарств.

Соляной раствор по своему действию сходен с осмотическими препаратами, он также притягивает воду в кишечник и делает кал более мягким.

Утром можно положить под язык чайную ложку соли и держать до полного растворения, затем выпить стакан кипяченой воды. Можно выпить также рапу из 200 мл воды и чайной ложки соли.

Для приготовления соляного раствора больше подходит морская или гималайская соль, их не обрабатывают химикатами в отличие от поваренной.

Лечить запор водой в пожилом возрасте можно лишь в том случае, если именно обезвоживание вызвало такое состояние, в противном случае этот метод будет неэффективным.

Чтобы восстановить водный баланс, нужно утром натощак пить 2 стакана холодной воды, а на ночь — 2 стакана теплой. Для улучшения перистальтики кишечника можно выпивать натощак стакан воды с долькой лимона.

Этот метод справляется с легкой степенью запора.

Нормализовать кислотно-щелочной баланс поможет сода. Она также устраняет вздутие живота и способствует выведению кала. Но из-за сильного снижения кислотности в желудки употреблять соду постоянно не рекомендуется. Самый простой рецепт — это развести чайную ложку соды с 1/4 стакана воды и выпить натощак с утра.

В народной медицине от запора для пожилых людей чаще всего рекомендуется использование различных отваров и настоев на основе трав.

Помимо лекарственных средств, эффективны народные методы

Приведем самые распространенные рецепты:

• бузина. 50 г перемолотых ягод жостера и 50 г цветков бузины нужно смешать и 1 столовую ложку смеси в эмалированной кастрюльке залить стаканом кипятка. Нужно варить 5 мин. на малом огне. Остудить, процедить. Нужно пить дважды в день по стакану натощак и перед сном;
• травяной сбор. Нужно взять по 10 г аниса и фенхеля, 20 г корня солодки и 60 г плодов крушины. Столовую ложку смеси заливаете стаканом воды. После закипания варите 5 минут на слабом огне. Охлаждаете, процеживаете, пьете по половине стакана 2 раза в день;
• слабящий сбор. Нужно взять на 10 г аниса и корня солодки по 30 г крушиновой коры, листьев жостера и остролистной кассии, все смешать и 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, посудину закрыть и оставить до полного остывания. Нужно пить полстакана на ночь;
• по 100 г изюма, чернослива и травы сенны прокрутить через мясорубку с добавлением столовой ложки подсолнечного масла. Полученную смесь нужно потреблять на ночь по чайной ложке, запивать большим количеством воды;
• для нормализации работы кишечника и профилактики метеоризма достаточно есть по 2 чернослива утром и вечером;
• чай можно заменить компотом из сухофруктов;
• в стакане теплой воды развести по столовой ложке лимонного сока и меда, пить утром и на ночь;
• эпизодические запоры быстро устранит состав из 100 г масла (касторовое, подсолнечное, тыквенное или любое другое растительно) и 100 г кефира;
• экстренно опорожниться поможет стакан молока, разбавленный чайной ложкой масла оливы, выпитый натощак;
• целебная смесь. Смешивают по стакану изюма из светлого винограда, кураги, грецких орехов и чернослива с третью стакана семян сенны и таким же количеством семян льна. Хранится этот состав в холодильнике. Утром после пробуждения нужно выпить 2 стакана прохладной воды, а через полчаса съесть столовую ложку целебной смеси. Лечение проводится, пока не закончится смесь, далее следует месячный перерыв. При необходимости курс можно повторить.

Благотворно влияют на здоровье человека натуральные компоты из сухофруктов

Рекомендации по питанию в пожилом возрасте

Усилить перистальтику кишечника помогут следующие продукты, их обязательно нужно ввести в меню:

• сырые, вареные и тушеные овощи;
• косточковые фрукты (белый виноград, сливы, абрикосы, персики, арбузы, дыни);
• ягоды;
• вода и несладкие прохладительные напитки;
• мед;
• соленое сало свиньи;
• растительные масла;
• каши на воде, исключая рисовую и манную;
• супы на слабом мясном и овощном бульоне;
• мучные изделия из муки 2 сорта;
• отруби;
• белая рыба;
• мясо птицы.

Нужно есть небольшими, слабо посоленными порциями в теплом, а не горячем виде, тщательно пережевывая.

Главная рекомендация по питанию пожилых людей — включение в рацион продуктов, содержащих много клетчатки- фруктов, ягод.

В пожилом возрасте из рациона следует исключить или уменьшить количество продуктов, которые ослабляют перистальтику кишечника, способствуя застою каловых масс:

• крахмалсодержащие продукты;
• вяжущие фрукты (красный виноград, черника, хурма, кизил);
• бобовые;
• красное мясо;
• кофе, черный чай;
• кондитерка, сдоба;
• свежие хлебобулочные изделия.

Оптимальные сочетания овощных соков:

• в одинаковой пропорции тыквенный и морковный соки. Можно пить до 3 раз в день;
• огуречный + свекольный + морковный;
• луковый + огуречный;
• томатный + огуречный + луковый;
• капустный + томатный.

Любой из методов лечения не будет эффективным без комплексного подхода к устранению проблемы, кроме того, пациент должен самостоятельно изменить свой образ жизни, устранив пагубные привычки и увеличив физическую активность.