Что делать при сильном поносе водой у взрослого?

В чем причины сильного поноса водой у взрослых и чем это лечить?

Жидкий сильный понос с водой у взрослого — результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея.

Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.

В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.

Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

Как оказать первую помощь во избежание обезвоживания, чем лечить диарею и как ее избежать, соблюдая диету, рассмотрим подробнее в данной статье.

Причины сильного поноса водой у взрослого

Чаще всего понос возникает вследствие:

  • антисанитарии;
  • несоблюдения личной гигиены;
  • приема воды из-под крана;
  • немытых фруктов (овощей);
  • отравления ядами;
  • испорченными продуктами.

К поносу может привести:

  • дисбактериоз;
  • ротовирусная инфекция;
  • забитость, непроходимость в желчном пузыре;
  • болезни ЖКТ (энтеритом, колитом).

Причины жидкого стула можно выявить самостоятельно, обратив при этом внимание на цвет выделяемых фекалий, например:

  1. Белый жидкий стул — признак гепатита, недостатка выделяемой желчи.
  2. Зелёный стул — симптом заражения патогенными микроорганизмами или сильной интоксикации.
  3. Черный цвет — признак открывшегося кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта или приёма ряда лекарств (Висмута), пищевых продуктов.
  4. Желтого цвета понос — возникает при расстройстве кишечника, несварения в желудке, ускорения моторики.

Диарея чревата обезвоживанием, проблема требует устранения и обращения за помощью к врачам.

Возможная причина поноса у взрослого:

  • развитие серьезного заболевания либо сильнейшей интоксикации;
  • поражение ротавирусом или кишечными инвазиями, глистами.

Необходимо проведение лабораторных исследований, метода копрологии, способного выявить истинную причину недомогания. Врач по итогам полученных результатов анализов подберет правильное и адекватное лечение.

Чем опасен понос водой?

Состояние становится тяжелым и опасным, когда жидкость в большом количестве вымывается из тканей и органов, а вместе с ней – электролиты и жизненно необходимые микроэлементы для организма.

Опасно, когда наблюдается:

  • отсутствие мочи на протяжении долгих часов;
  • спутанность сознания;
  • шоковое состояние;
  • учащение пульсации;
  • побледнение покровов кожи;
  • похолодание рук и ног;
  • снижение кровяного давления;
  • появление раздражительности, беспокойства, сильного чувства жажды.

Если не прекращается сильный понос водой у взрослого, что делать?

Требуется срочное проведение регидратации по восполнению организма жидкостью.

Кроме того, при появлении колик в животе на фоне отхождения частого жидкого стула с водой у взрослых возможны серьезные проблемы с поджелудочной железой или печенью.

При появлении черного жидкого поноса может произойти кишечное кровотечение. Отхождение же белого кала свидетельствует о развитие злокачественных новообразований либо сильной непроходимости и забитости камешками в желчном пузыре.

Требуется лечение, а в экстренных случаях вызывать скорую помощь нужно в срочном порядке.

Симптомы

Кроме поноса, вследствие нарушения моторики кишечника, излишнего заброса содержимого обратно в желудок из кишечника и зачастую у взрослых наблюдается:

  • тошнота, рвота;
  • колики в животе при заражении болезнетворными бактериями;
  • бурление в животе;
  • отрыжка при обострении хронических заболеваний ЖКТ;
  • сильный понос, рвота и температура вплоть до 41 гр.

Сопутствующие симптомы крайне важны для врачей, чтобы выявить истинную причину недуга с целью назначения адекватного лечения.

Что делать?

Если жидкий понос у взрослых не проходит через 2- 3 дня, то в срочном порядке нужно обратиться к врачам и пройти обследование.

Особенно если имеется подозрение на отравление ядами, грибами, когда:

  • повышена температура;
  • участились до 7 -8 раз в день позывы в туалет;
  • режет и болит внизу живота.

В первую очередь это касается пожилых людей, когда требуется более щадящий подход и экстренная помощь лечащего врача.

Первая помощь

При появлении непрекращающегося поноса нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:

  • повышенную температуру;
  • колики в животе;
  • длительность диареи;
  • наличие цвета у поноса.

Для оказания первой помощи нужно сначала поспособствовать улучшению моторики кишечника.

Если больше 2 дней не прекращается сильный понос, чем лечить?

Для облегчения состояния можно выпить:

  • Смекту;
  • Энтерол;
  • активированный уголь.

Главное, быстрее нормализовать водно-солевой баланс, дефицит же неизбежно в итоге приводит к сбою в работе многих систем и органов.

Рекомендуется прием через каждые 2 часа:

  • негазированной минералки, Оралита или Регидрона в порошке путем разведения с водой;
  • чистой воды с лимоном;
  • отвара из шиповника (плоды);
  • нежирного бульона.

Если состояние не улучшается в течение 2 суток, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Консервативное лечение

Врач при поносе у взрослых выслушает жалобы и назначит лечение в первую очередь медикаментами:

  • сульфаниламиды (Фталазол);
  • антибиотики в таблетках (Тетрациклин, Левомицетин);
  • нитрофураны (Фуразолидон);
  • противомикробные средства (Сульгин, Энтерофурил, Стопдиар, Интетрикс);
  • энтеросорбенты для абсорбции кишечника и с целью выведения токсинов (Смекта, активированный уголь);
  • противовирусные препараты для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон);
  • пробиотики с целью улучшения моторики кишечника (Линекс, Имодиум);
  • лактобациллы, бифидобактерии для активации работы во всех отделах кишечника;
  • спазмолитики при вздутии и болях в животе (Но-шпа, Папаверин);
  • сульфаниламиды при присоединении инфекции (Фталазол).

Многие люди при поносе сразу же прибегают к лечению антибиотиками, но нельзя забывать о пагубном их воздействии не только на патогенную, но и здоровую микрофлору в кишечнике. Лучше сначала посоветоваться с врачом и при приеме сильных антибиотических средств принимать дополнительно препараты для восстановления микрофлоры кишечника (Линекс).

При жидком поносе с водой у взрослых антибиотики назначаются:

  • лишь в экстренных случаях;
  • когда причина – заражение кишечника сальмонеллами, холерой, глистными инвазиями.

Лечение — комплексное и только в правильном подборе комбинаций мед.препаратов разных групп.

Необходимо:

  • вывести токсины из кишечника;
  • устранить газообразование и вздутие в животе;
  • снизить моторику кишечника и скорость перистальтики.

Лечение народными средствами

Народные рецепты при поносе у взрослых применялись еще нашими бабушками. Это эффективное дополнительное лечение к медикаментам с целью ускорения процесса выздоровления.

Восстановить водно-солевой баланс и устранить приступы водянистой диареи можно травяными настоями и чаями с дубильными вяжущими веществами в составе и вот некоторые рецепты:

  • дубовую кору (15г) заварить кипятком (1 стакан), принимать 3 раза в день перед едой по 20 мл, пока не прекратится диарея;
  • корки граната заварить кипятком, принимать по 10 мл 4 раза в сутки;
  • зверобой заварить кипятком, настоять, принимать отвар по 0,5ст.л. с утра и вечером;
  • сделать сбор: бессмертник ( 2 ст. л), зверобой (1 ст.л), шалфей (1ст.л), девясил (1ст.л) заварить кипятком, настоять 30 минут, принимать 3 раза в день по 40 мл до полного прохождения признаков диареи.

При болях и коликах в животе на фоне диареи для устранения спазм и нормализации ЖКТ можно добавлять в сборы чабрец, зверобой, крапиву, бессмертник, укроп, тмин как пряность в блюда.

Хорошо помогает при поносе рисовый отвар как вяжущий абсорбент для сгущений содержимого в кишечнике и улучшения функциональности. Отвар применим детям при кишечных расстройствах, поносе и рвоте.

Готовится так:

  • 1 ст.л. риса залить водой;
  • отварить 40 минут, пока не получится тягучая масса;
  • пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезно при затяжном поносе:

  • Пить зеленый чай, крахмал картофельный, отвар из ягод черемухи, калины, плодов шиповника, черники.
  • Можно сушеные ягоды заваривать или готовить кисели, компоты.

Тем не менее самолечение опасно, если водянистый понос не прекращается и отходит с частицами крови. Нужно все же показаться лечащему врачу.

Соблюдение диеты

Что же есть при расстройстве кишечника? Диета очень важна при отхождении жидкого поноса с водой у взрослых, поскольку лечение диареи не будет полным и эффективным.

Правила диеты при поносе:

  1. В первый день желательно, вообще, отказаться от приема пищи и пить только жидкость для восполнения организма и выведения токсинов.
  2. Далее, понемногу (глоткми) начинать пить компоты, минералку без газа, травяные отвары и просто чистую воду.
  3. При появлении рвоты стоит принять Регидрон во избежание обезвоживания организма.
  4. Пища должна поступать в желудок только в тёплом виде.
  5. Можно выпить стакан кислого молока и добавить щепотку соли для удержания воды в организме.

Однако, нельзя перегружать систему пищеварения едой, т.к. интоксикация, тошнота, рвота и боли в животе могут лишь усилиться.

Диета – щадящая. Если не приносит результатов на протяжении 2-х суток, а симптомы стали очевидными (повышение температуры, непрекращающаяся рвота, черный кал), то обращаться к врачам нужно незамедлительно и не полагаться на собственную интуицию.

Введение в рацион продуктов для снижения интоксикации должно быть постепенным:

  • постное мясо;
  • кисломолочные продукты;
  • ягодные и фруктовые кисели;
  • подсушенный хлеб;
  • слизистый рисовый отвар;

Отказаться полностью нужно от курения и алкоголя, также следить за собственным самочувствием при введении в рацион тех или иных продуктов.

Полезные продукты

При отхождении жидкого поноса с водой рекомендуется принимать такие полезные продукты, как:

  • творог;
  • кислое молоко;
  • овощные бульоны;
  • суп-пюре;
  • рис;
  • рыбные котлеты;
  • мясное суфле;
  • фасоль;
  • тыкву;
  • запеченный картофель;
  • сваренные всмятку яйца;
  • рисовую кашу;
  • молочную сыворотку;
  • черный крепкий или травяной чай;
  • петрушку, укроп;
  • баклажаны;
  • морковь.

Стоит отказаться при сильном поносе от приема сырых овощей и фруктов. Обязательно их нужно запекать или готовить на пару.

Профилактика обезвоживания

Восполнить организм выведенной жидкостью, значит, провести процедуру регидратации, дабы избежать развития серьёзных, необратимых процессов.

Врачи рекомендуют пить при обезвоживании больше жидкости, особенно если при поносе сильно тошнит. Вода мелкими порциями должна поступать в организм через каждые 10-15 минут.

Для профилактики принимать Гидровит, Гастролит, Регидрон, а также:

  • подвергать пищевые продукты тщательной термически обработке;
  • вовремя проходить вакцинацию от ротавируса;
  • избегать питье воды из сомнительных речек, водоемов;
  • хорошо мыть фрукты-овощи перед едой или ошпаривать кипятком.

Обезвоживание может нанести серьезный вред организму и за считаные дни привести к серьезным осложнениям, последствиям. При появлении симптомов диареи нужно обращаться за помощью к врачам, особенно если они стали навязчивыми и постоянными.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Дабы не допустить тяжелого обезвоживания или же в случае отравления, например, ядами, грибами нужно обратиться к врачам или вызывать неотложку, если кроме жидкого поноса:

  • стул изменился по цвету, отходит с частицами рисовых зерен;
  • лихорадит и сильно повысилась температура;
  • боли и колики в животе увеличиваются по-нарастающей;
  • появилась безудержная рвота, сонливость.

Особенно это касается пожилых людей, когда бывает сильный понос на фоне сахарного диабета, заболеваниях сердца, почек или печени.

Последствия

Последствия при обезвоживании с длительностью непрекращающегося поноса более 3-ех дней чреваты развитием:

  • гепатита С;
  • раковой опухоли;
  • воспалительными процессами в стенках толстого или тонкого кишечника в случае заражения кишечными инвазиями, ротавирусом.

Главное, не допустить развития серьезных последствий. При диарее быстро принять меры по восстановлению водно-солевого баланса, восполнению организма необходимыми витаминами и минералами.

Как правильно составить рацион?

При поносе главное пить больше жидкости:

  • компоты;
  • кисели;
  • минералку.

Исключить:

  • алкоголь;
  • сладости;
  • пряности;
  • сырые фрукты и овощи.

Можно подсаливать еду для задержки воды в организме. Принимать исключительно в теплом виде, запивая молоком, кефиром.

Важно не перегружать желудок, поэтому еда должна быть легкоусвояемой. Также стоит пересмотреть режим дня, больше гулять, дышать свежим воздухом, заняться активными играми.

Примерное меню при поносе с водой у взрослых

Примерное меню на день:

  1. Завтрак — омлет из яиц, некрепкий чай.
  2. Обед — яблочный сок, печенье, сухарики, суп из овощей или легкий мясной бульон, тефтели из курицы на пару.
  3. Ужин – печеные яблоки, галетное печенье, гречневая каша, отварная грудка, отвар шиповника.

Диета крайне важна при поносе. Разработать правильное меню лучше с врачом, чтобы не привело к побочным явлениям, а поспособствовало быстрому прохождению неприятного жидкого поноса.

Что делать при поносе водой?

Опубликовано: 15 октября 2015 в 15:34

Читайте также:  Обзор народных средств и лекарств от запора для пожилых людей

Понос является, наверное, самой неприятной проблемой для человека, особенно в том случае, когда он выглядит как вода. Многие пациенты интересуются, что делать в такой ситуации, ведь очень жидкие испражнения бывает зачастую трудно удержать, а длится такая диарея не один день.

Хотя такая дисфункция кишечника зачастую никакой особой методики лечения не требует, никому не хочется ждать, пока этот недуг, значительно нарушающий качество жизни, пройдёт сам собой.

Методов борьбы в такой ситуации существует достаточно много, и что делать с водяным поносом, необходимо знать каждому взрослому человеку, ведь никто не застрахован от его возникновения.

Прежде чем решить, что делать при поносе водой у взрослого, стоит узнать, из-за чего же может возникнуть расстройство желудка, сопровождаемое жидким стулом.

Это явление, знакомое многим не понаслышке, чаще всего возникает из-за несоблюдения элементарных правил гигиены.

Но даже в том случае, когда человек очень ответственно относится к гигиеническим нормам, защититься от этого недуга, требующего срочного принятия решения, что же делать, мало кому удаётся.

Но независимо от того, чем был вызван данный недуг, он способен нанести значительный вред организму и доставить человеку немало проблем, ухудшив качество его жизни, именно поэтому и необходимо срочное принятие решения, что можно сделать, если понос как вода.

Одна только традиционная медицина не сможет избавить от сильной диареи, поэтому на вопрос пациентов о том, что делать и какую терапию предпочесть в ситуации с поносом, который как вода, любой специалист ответит, что помочь может только комплексное лечение. Терапия этой дисфункции кишечника должна включать в себя 3 этапа:

  • Лечить понос водой можно только на фоне специальной диеты, которая облегчает работу кишечника;
  • Обязательным является и использование противодиарейных лекарственных препаратов;
  • Так как водяной понос часто вызывает обезвоживание организма, для того, чтобы этого не допустить, требуется употребление большого количества соляных растворов. Дополнительная жидкость, попавшая в организм, поможет также избежать интоксикации.

Также на вопрос что делать при диарее водой дополнительно к медикаментозной терапии, любой специалист посоветует применение средств народной медицины. Все они проверены веками и помогают достаточно быстро справиться с таким неприятным явлением, как водяной понос. Однако необходимо помнить, что делать это следует только совместно с правильным питанием.

Самым первым, что рекомендуется сделать при сильном поносе водой, это усилить питьевой режим. Идеальнейшим вариантом в этом случае будет употребление большого количества минеральной щелочной воды. Беременным женщинам и детям рекомендуется негазированный вариант этого напитка.

А вот употребление энергетиков и алкогольных напитков при этом заболевании строжайше запрещено, так как помимо того, что они способствуют не только усиленному развитию обезвоживания, но и выведению из человеческого организма необходимых солей и минералов.

В медицинской практике известно много случаев летального исхода после их употребления таком расстройстве желудка.

Следующим, что будет необходимо сделать взрослому пациенту для того, чтобы лечение такого неприятного симптома, как жидкий стул было более эффективным, это организовать правильный рацион питания.

Еда, которую рекомендуется употреблять при этом заболевании ни в коем случае не должна перегружать кишечник. Самые целебные продукты при данной патологии, это рис или отвар из него, сваренные вкрутую яйца и бананы.

Питание при водяном поносе у детей и взрослых используется совершенно одинаковое.

Также часто пациенты спрашивают, что делать в профилактических целях, чтобы избежать возникновения недуга. Методы, применяемые для того, чтобы предохранить себя и близких от этого недуга, достаточно просты.

Основным считается соблюдение правил личной гигиены и тщательное мытьё овощей и фруктов перед употреблением. Также необходима скрупулёзная термическая обработка всех продуктов питания.

Кроме этого, ни в коем случае нельзя употреблять для питья сырую воду из-под крана. Её в обязательном порядке следует прокипятить.

Лечение поноса водой у взрослого

Диарея, напасть, которая может приключиться с каждым из нас, может иметь разные проявления. В этой статье мы поговорим о причинах и лечении поноса с водой у взрослого, недомогания, которое в медицине называется секреторной диареей.

По норме, каловые массы, которые образуются в организме, имеют достаточно плотную консистенцию, хотя в просвет пищеварительного тракта за сутки поступает около семи литров воды.

Все дело в том, что лишняя жидкость вместе с минеральными солями всасывается стенками толстого кишечника. Когда в организме по каким-либо причинам происходит сбой, кишечник перестает или, из-за повышенной перистальтики, просто не успевает всасывать воду.

В итоге, она вымывается вместе с калом. Все вышеописанное – механизм поноса в виде воды у взрослого.

Что делать, если у ребенка понос и температура 38, узнайте на нашем сайте.

Причины

Причиной поноса водой у взрослого может стать даже тот факт, что вы элементарно лишний раз понервничали на работе. Наш организм – сложный механизм, и сбой в его работе может спровоцировать порой что-то, на первый взгляд, совершенно безобидное. Однако, возникновение поноса, как вода, у взрослого на фоне кишечных инфекций, в наше время не редкое явление. Поэтому давайте разбираться.

  1. Очень жидкий стул, как вода, у взрослых может начаться после чересчур плотного обеда или ужина, перенасыщенного жирными, тяжелыми, острыми блюдами. Органы пищеварения просто не справились с такой нагрузкой, и водный понос с частичками непереваренной еды стал этому результатом.
  2. Пищевое отравление. Особенно нередки такие случаи летом, в жару. В это время продукты портятся гораздо быстрее, а патогенные бактерии, находясь в комфортной для себя температуре, размножаются с удвоенной скоростью. Не только внимательно смотрите за сроком годности продуктов в магазине, но и обращайте внимание на их внешний вид и запах. Если вы любитель суши, откажитесь в жару от этого блюда. Кстати, не стоит его покупать и в непроверенных заведениях. Блюдом из сырой рыбы проще простого отравиться, а можно и вообще подхватить кишечную инфекцию.
  3. Аллергия или индивидуальная непереносимость каких-либо продуктов в результате недостаточной работы органов пищеварительного тракта (недостаточная ферментация). В качестве яркого примера можно взять непереносимость лактозы (лактазную недостаточность). В этом случае, в организме человека отсутствует особый фермент (лактаза), способный расщеплять молочный белок. Как результат – сильнейшее расстройство и понос водой.
  4. Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты, которые нам необходимо принимать по той или иной причине, имеют ярко выраженный слабительный эффект. К таковым относятся антациды, антикоагулянты, препараты, нормализующие сердцебиение, лекарства, содержащие магний и железо. Спровоцировать водную диарею зеленого цвета может и курс антибиотиков. Прием таких препаратов подавляет микрофлору кишечника, что приводит к дисбактериозу.
  5. Мы уже говорили о том, что заполучить расстройство пищеварения можно, просто перенервничав. Дело в том, что стрессовые ситуации сопровождаются мощным выбросом гормонов, которые в свою очередь, провоцируют водный понос.
  6. Многим любителям отдыха в жарких странах знакомо расстройство стула, которое еще называют «диарея путешественника». Возникает она из-за смены климата и необычного рациона и проходит сама, максимум, за три дня. Но что делать, если сильный понос водой у взрослого продолжается дольше этого срока? Это значит, что причина гораздо серьезнее и нужно срочно обратиться к специалисту.
  7. Инфекционные заболевания кишечника, вызванные бактериями, вирусами или простейшими организмами. К таковым относятся дизентерия, сальмонеллез, золотистый стафилококк, рота вирус (желудочный или кишечный грипп) и другие. При кишечных инфекциях, кроме жидкого стула, может быть и рвота, скорее всего, поднимется температура. Вы ощутите сильную слабость и головогружение. Лечение такого рода заболеваний в обязательном порядке должно осуществляться под контролем врача, иначе последствия могут быть крайне неприятными.
  8. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (хронические и в острой форме), такие, как гастрит, язвенные болезни, колит. При таких болезнях характерна диарея на протяжении длительного времени, кстати, по каким кроме этой она может возникнуть, узнайте, прочитав еще одну нашу статью.
  9. Диарея водой характерна при отравлении ядами и токсичными веществами. Это может быть ртуть, свинец или мышьяк. С подобным недомоганием вы столкнетесь при отравлении грибами. Кроме воды и кала в испражнениях будет большое количество слизи.

Статья по теме:  Рвота, понос и температура у ребенка

Диагностика

Диагностировать, по какой причине вы оказались прикованы к уборной, самостоятельно не стоит и пытаться.

Даже если вы сто раз переболели рота вирусом, наблюдали, как проходит это заболевание у детей, родителей, знакомых и родственников, дать гарантию, что лечение пройдет правильно, может только врач.

Ведь при таких же симптомах протекают и инфекции, вызванные бактериями и простейшими микроорганизмами, и терапия в этом случае будет значительно отличаться. Поэтому, не будьте самонадеянны, и обратитесь к врачу, а он, в свою очередь, назначит ряд анализов:

  • Анализ кала (общий, на гельминтов, на дисбактериоз, копрограмма)
  • Анализ крови (общий, биохимия)

В зависимости от заболевания, может понадобиться ультразвуковое исследование, рентген, романоскопия, ирригоскопия и пр.

Лечение

Что делать, если у взрослого сильная диарея водой? Вот несколько важных правил, которых необходимо придерживаться в этом случае:

  1. Если, кроме поноса, у вас температура, рвота и прочие опасные симптомы, о которых мы уже упоминали, а также в том случае, если диарея длится более трех дней —  вызывайте врача. В некоторых случаях (например, если вы теряете сознание, или температура подскочила до 40), не ждите участкового доктора, срочно звоните в «неотложку».
  2. При сильной диарее крайне велик риск обезвоживания, а это состояние и само по себе очень опасно. Чтобы его избежать, соблюдайте питьевой режим. При рвоте нужно пить маленькими глоточками, так как большой глоток может спровоцировать новый приступ. Для того, чтобы восстановить баланс солей, вымываемых во время поноса вместе с водой, принимайте водно-солевые растворы.
  3. Лечение водянистого поноса у взрослого серьезными препаратами может проходить только под контролем врача. Поэтому запрещено самостоятельно пить что-либо, кроме сорбентов, которые, сами по себе, безвредны и не токсичны.
  4. Старайтесь как можно больше отдыхать. Сколько бы не было дел – прилягте, дайте организму, а в частности, кишечнику, расслабиться, ведь во время поноса он работает в усиленном режиме
  5. При высокой температуре примите жаропонижающее

Статья по теме:  Зеленый понос у ребенка

Медикаменты

Как лечить сильную диарею с водой у взрослого с помощью аптечных препаратов? Нужен комплексный подход. Подробнее о лекарствах от поноса для взрослого вы можете узнать в отдельной, посвященной этой теме статье.

  1. Используйте сорбенты (Смекта, активированный уголь, Полисорб, Полифепан). Они помогут очистить организм от токсинов, лишних газов и болезнетворных бактерий
  2. Подавить перистальтику и снизить частоту позывов к дефекации можно с помощью препаратов на основе Лоперамида (Имодиум, Лопедиум)
  3. Восстановит водно-солевой баланс (о необходимости этого мы упоминали чуть выше) можно такими растворами, как Регидрон и раствор Рингера
  4. Для нормализации кишечной микрофлоры нужно принимать препараты-пробиотики. Чтобы предупредить возникновение и развитие дисбактериоза на фоне приема антибиотиков, курс пробиотиков назначают одновременно с антибактериальной терапией.
  5. При водянистом стуле, начавшемся в результате стрессовой ситуации, помогут, кроме прочих, седативные препараты
  6. В случае кишечной инфекции будет назначена терапия антибактериальными, или противовирусными, или противогрибковыми препаратами, или кишечными антисептиками. В зависимости от того, что является возбудителем заболевания

Народная медицина

Из народных средств, при диарее с водой можно посоветовать в первую очередь настой из корок граната и отвар из коры дуба. Оба этих лекарства обладают противобактерицидным действием и содержат множество дубильных веществ, способных свести на нет жидкий стул.

Полезными в этой, не самой приятной, ситуации будут рисовый отвар, крахмальная болтушка, кисели, а также вяжущие фрукты (хурма, айва, гранат и пр.) По теме: диета от поноса взрослому.

Читайте также:  Как принимать порошок мовипреп для очищения кишечника?

Напитки (компоты и отвары) из черники и черемухи не только помогут расправиться с диареей за счет своих вяжущих свойств, но и справятся с нарушением водного баланса в организме.

Подробнее о народных средствах от поноса у взрослых узнайте в другой статье на нашем сайте.

Статья по теме:  Рвота и понос у ребенка без температуры

Профилактика

Чтобы избежать недомогания, которому была посвящена наша сегодняшняя статья, нужно придерживаться определенных правил:

  • Соблюдаем гигиену (моем руки после туалета, перед едой, после возвращения из людных мест)
  • Обрабатываем свежие овощи и фрукты, прежде, чем подать их на стол
  • Вся еда на нашем столе должна проходить достаточную термообработку
  • Стараемся не нервничать, поддерживаем доброжелательную атмосферу дома
  • Избегаем мест большого скопления народа во время эпидемий
  • Не едим в незнакомых местах общественного питания
  • Внимательно смотрим на сроки годности продуктов в магазине

100% пользователей считают эту статью полезной.

Что делать, если у взрослого человека понос водой?

При нормальной работе организма, человек выделяет в среднем 150-300 г каловых масс каждые 24 часа. Количество фекалий зависит от потребляемой пищи и количества грубых пищевых волокон в ней.

Частота опорожнения кишечника индивидуальна для каждого человека, но если посещение туалета превышает 3 раза в сутки, можно смело утверждать, что у человека развился понос. При «штатной» работе системы пищеварения количество жидкости в кале составляет не более 60%, а человек при этом не испытывает никакого дискомфорта.

Если же работа органов ЖКТ нарушена, то жидкости в каловых массах может наблюдаться до 90%. В этом случае речь идет о водянистой диарее.

Что такое водянистый понос?

Водянистый понос (как вода) — состояние, которое характеризуется выделением организма бесформенных каловых масс бледной окраски.

При опорожнении кишечника нередко отмечаются жжение и зуд заднего прохода, а также ощущение неполного освобождения кишечника.

Понять, что в конкретном случае речь идет именно о водянистом поносе можно по следующим характеристикам:

  • количество актов дефекации в сутки превышает 3 раза;
  • общий объем испражнений значительно увеличивается;
  • во время акта дефекации и после него больной отмечает дискомфорт в животе;
  • кал не сформирован, цвет отличается от нормального (как правило, цвет каловых масс становится светло-коричневым или желтым).

Чем опасен?

Наиболее значительной угрозой, которую создает для человека стул как вода у взрослого, является дегидратация (обезвоживание).

При поносе вода и электролиты очень быстро выводятся с калом из организма. При отсутствии возмещения потерянных элементов развивается обезвоживание, которое разделяют на 3 степени:

  • ранняя дегидратация, которая протекает бессимптомно;
  • умеренная дегидратация, которая сопровождается чувством жажды, раздражительностью и беспокойством, понижением эластичных свойств кожи;
  • тяжелая дегидратация, симптомы которой представлены более тяжелыми состояниями, такими, как спутанность сознания, шок, длительным отсутствием мочевыделения, похолоданием конечностей, учащением пульса, бледностью кожного покрова и низким или вовсе неопределеляемым кровяным давлением.

Если не предпринять экстренных мер по возмещению жидкости в организме, тяжелое обезвоживание приводит к летальному исходу.

При появлении любых признаков дегидратации необходима срочная медицинская помощь!

Сопутствующие симптомы

Такой понос чаще всего сопровождается следующими симптомами:

  • повышение температуры тела

Высокая температура тела сопровождает понос, причиной которого стало отравление, воздействие на организм вирусов и инфекций. Нередко наряду с повышением температуры пациенты отмечают развитие мигрени.

Как правило, понос сопровождается чувством сильной тошноты, которая иногда оканчивается рвотой. Такое состояние организма является своего рода защитной реакций на вредные для него вещества.

Боль в животе при водянистой диарее может быть разной: от ноющей притупленной, до острой, спазматической.

Болезненность ощущается в верхней части брюшной полости чуть выше талии или на ее уровне, а также в области ниже пупка. Иногда болевые ощущения появляются вместе с вздутием живота, урчанием, чувством распирания.

При сильной диарее боль приобретает внезапный, режущий характер.

Причины и лечение

Причины

У пациентов старшего возраста понос водой нередко вызван следующими причинами:

  • острые кишечные инфекции;
  • длительные голодания и монодиеты;
  • несварение желудка после обильного приема жирной пищи;
  • пищевое отравление;
  • аллергические реакции на пищевые продукты;
  • аллергические реакции на некоторые виды лекарственных препаратов;
  • психоэмоциональные расстройства, стресс;
  • поражение кишечника паразитами;
  • патологии, вызванные бактериями, вирусами простейшими микроорганизмами;
  • воспаления органов системы пищеварения;
  • дефицит ферментов;
  • болезнь Крона;
  • резкая смена климатических и температурных условий;
  • токсические отравления (например, свинцом, ртутью, мышьяком и пр.).

Читайте так же:  Почему возникает понос после прививки и как с ним бороться

Что делать?

Первая помощь

Любой человек может оказать себе первую помощь при диарее самостоятельно.

Для этого необходимо как можно раньше принять любой лекарственный препарат, улучшающий состояние кишечника. Для этих целей можно использовать активированный уголь, Смекту, Энтерол.

Не стоит забывать о регулярном питье. Воду необходимо употреблять часто, небольшими порциями. Можно использовать натуральные соки и чаи из лечебных трав, которые помогут восстановить потерянные витамины.

Далее необходимо ограничить прием пищи не менее чем на 12 часов. По истечении этого времени на несколько дней нужно исключить из рациона острые, жирные и жареные блюда, а так же соленья и сладости.

Диета

При поносе водой необходимо обязательно включить в рацион питания следующие продукты:

  • подсушенный в духовке белый хлеб;
  • кашу из рисовой крупы;
  • черничный кисель;
  • молочную сыворотку;
  • крепкий черный чай.

Разрешенные продукты

  • мясо и рыба нежирных сортов, приготовленные на пару или отваренные в воде;
  • все виды круп, кроме перловки;
  • вермишель, макаронные изделия;
  • разбавленное водой молоко (на 1 часть молока 3 части воды);
  • кефир, сметану, творог (нежирные);
  • куриные яйца (кроме сваренных вкрутую);
  • кисели, компоты, отвары и травяные чаи;
  • сладкие фрукты и ягоды;
  • петрушка, укроп;
  • картофель, горох, фасоль, помидоры, баклажаны, морковь.

При лечении водянистого поноса употреблять сырые овощи и фрукты нельзя! Приготовление должно проводиться путем затекания, отваривания или на пару.

Запрещенные продукты

  • мясо и рыба жирных сортов, а также субпродукты;
  • копчености;
  • консервы;
  • цельное коровье молоко, козье молоко, сливки;
  • репа, свекла, редис, свежие огурцы, грибы и все виды капусты;
  • специи и приправы;
  • фрукты и овощи кислых сортов;
  • цитрусовые и экзотические блюда;
  • сдоба, черный хлеб;
  • газированные напитки.

Когда необходимо обратиться к врачу?

В связи с тем, что понос водой у взрослого может привести к тяжелому обезвоживанию, необходимо внимательно следить за состоянием больного и обратиться за срочной медицинской помощью, если появились следующие симптомы:

  • в каловых массах присутствует слизь, гной или кровь;
  • понос у взрослого не прекращается дольше 3-х суток;
  • каловые массы приобрели черный цвет и консистенцию дегтя;
  • стул похож по цвету и консистенции на рисовый отвар;
  • у больного резко повысилась температура и появилась лихорадка;
  • нарастает боль в животе;
  • у больного наблюдается сонливость, необычное поведение.

За помощью к медикам стоит обратиться так же, если пациента мучает неукротимая рвота.

Обязательная консультация врача необходима для пациентов старше 65 лет, больных сахарным диабетом, с сердечными патологиями, с заболеваниями печени и/или почек, а также ВИЧ-инфицированных.

Диагностика

Самодиагностика и самолечение диареи водой недопустимы!

Определение причины развития водянистого поноса для последующего выбора тактики лечения производится при помощи следующих диагностических методов:

Для того чтоб исключить патологии толстого кишечника прибегают к ректороманоскопии и колоноскопии.

Лечение поноса водой у взрослого можно проводить медикаментозными препаратами, а так же использовать средства народной медицины.

Медикаментозное лечение

Выбор лекарственного препарата для лечения водянистого поноса зависит от причин, ее вызвавших. Как правило, используют препараты следующих групп:

  • антибиотики;
  • энтеросорбенты;
  • препараты, которые угнетают перистальтику кишечника;
  • пробиотики.

Бифидумбактерин

Пробиотик биологического происхождения, который способствует регуляции равновесия микрофлоры в кишечнике.

Благодаря высокой концентрации бифидобактерии, которые являются антагонистами широкого спектра патогенных и условнопатогенных микроорганизмов, препарат способствует быстрому восстановлению нормальной кишечной микрофлоры. Применяется для лечения диареи, вызванной острыми кишечными инфекциями, дисбактериозом и пищевыми отравлениями.

Бифидумбактерин противопоказан к применению пациентами с повышенной чувствительностью к компонентам препарата. С осторожностью следует принимать людям с лактозной недостаточностью.

Средняя цена за упаковку (10 флаконов х 5 доз): 88-100 рублей.

Аципол

Препарат, представленный сухой биомассой, регулирующей баланс кишечной микрофлоры. Применяется для лечения поноса, вызванного дисбактериозом кишечника, оказывает корригирующее действие на микрофлору, стимулирует иммунологическую реактивность человеческого организма.

Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства.

Средняя цена за упаковку (30 капсул): 320-340 рублей.

Смекта

Противодиарейное средство природного происхождения, оказывающее адсорбирующее воздействие. Стабилизирует слизистый барьер, увеличивает количество и повышает качество слизи в кишечнике. Препарат адсорбирует вирусы и бактерии, которые попадают в просвет ЖКТ.

Смекта противопоказана к применению при индивидуальной непереносимости препарата, а также пациентам с непроходимостью кишечника, непереносимостью фруктозы, дефицитом сахаразы-изомальтазы.

Средняя цена за упаковку (10 саше х 3 г): 150-170 рублей.

 

Лоперамид

Противодиарейное симптоматическое средство, снижающее тонус и моторику гладких мускул кишечника. Снижает скорость перистальтики и увеличивает время движения содержимого кишечника. Способствует повышению тонуса анального сфинктера, что помогает удерживать каловые массы и снизить частоту позывов к дефекации.

Противопоказан при кишечной непроходимости, язвенном колите в стадии обострения, дивертикулезе. Не применяется для лечения диареи, вызванной острым псевдомембранозным энтероколитом, дизентерией и прочими инфекциями ЖКТ. Также запрещен к применению женщинам в период кормления грудью и в первые 3 месяца беременности.

Применение препарата у детей должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом!

Средняя цена за упаковку (20 капсул): 50-60 рублей.

Энтерофурил

Противомикробное средство широкого спектра действия для лечения желудочно-кишечных инфекций. Пагубно воздействуя на ряд граммоположительных микроорганизмов, не нарушает баланс кишечной микрофлоры. Рекомендован для лечения диареи инфекционного происхождения без признаков глистных инвазий.

Противопоказан пациентам с высокой чувствительностью к производным нитрофурана, а также недоношенным младенцам и детям в возрасте до 1 месяца.

Средняя цена за упаковку (16 капсул) — 330-360 рублей.

Средства народной медицины

3 столовые ложки измельченных корней щавеля обыкновенного залить 500 мл горячей воды, выдержать на водяной бане полчаса, охладить 15 минут, процедить. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 30 мл (2 ст. л.) трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Читайте так же:  Что делать, если понос сопровождается рвотой

Приготовить лекарственный сбор из следующих ингредиентов:

  • ягоды черники — 30 г;
  • корневище лапчатки прямостоячей — 15 г;
  • цветки бессмертника песчаного — 15 г;
  • листья шалфея лекарственного — 50 г;
  • плоды тмина обыкновенного — 15 г.

1 ст. л. полученной смеси залить 200 мл кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, охладить, процедить, оставшееся сырье хорошо отжать. Объем полученного отвара довести до исходного кипяченой водой. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 15 минут до приема пищи.

Траву спорыша (1 часть) соединить с травой лапчатки гусиной (1 часть) и листьями подорожника (2 части). 2 ст. л. смеси заварить 400 мл кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать внутрь по 100 мл каждые 8 часов (желательно перед приемом пищи).

Смешать ягоды рябины (4 части), траву зверобоя (3 части) и корень алтея (2 части). 1 ст. л. сбора заварить 500 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 100 мл каждые 8 часов.

6 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залить 500 мл кипяченой воды, выдержать на водяной бане в эмалированной емкости 15 минут, остудить, процедить. Оставшееся сырье тщательно отжать и довести полученный объем до исходного кипяченой водой. В настое растворить 2 ст. л. меда и принимать по 1/2-1/3 стакана после приема пищи.

Профилактика обезвоживания

Если вовремя не предотвратить дегидратацию организма и допустить развитие состояния, это приводит к понижению объема жидкости внутри клеток, что в свою очередь приводит к развитию необратимых процессов.

Читайте также:  Обзор слабительных средств при запорах для пожилых людей

В целях профилактики обезвоживания при водянистом поносе специалисты рекомендуют пить больному как можно больше жидкости. Если сильный понос водой сопровождает рвота, жидкость необходимо принимать маленькими порциями.

Очень эффективным средством профилактики дегидратации является водно-соляной раствор, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо в 1 л чистой кипяченой воды развести 15 г сахара, 5 г соли и 2 г соды. Полученный раствор принимают внутрь небольшими глотками в течение всего дня.

Если признаков дегидратации не наблюдается, данный раствор необходимо принимать по 200 мл после каждого опорожнения кишечника.

В аптеках можно приобрести готовые порошки, предназначенные для лечения и профилактики дегидратации, такие, как Регидрон, Гидровит, Гастролит, Нормогидрон и др.

Дальнейшая профилактика состояния

Среди основных мер для профилактики водяного поноса выделяют:

  • доступ к чистой питьевой воде;
  • соблюдение санитарных и гигиенических норм;
  • надлежащую гигиену пищевых продуктов;
  • тщательную термическую обработку продуктов, особенно продуктов животного происхождения;
  • вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Понос водой — состояние не только неприятное, но и очень опасное.

Обезвоживание, к которому приводит диарея, может в считанные дни нанести колоссальный вред организму и привести к самым тяжелым последствиям.

Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью и строгое выполнение предписаний врачей может сохранить не только здоровье, но и жизнь пациента.

Понос водой у взрослого – что делать: причины и лечение профузной диареи, диета и правильное питание

Понос или диарея – очень распространённая симптоматическая патология у взрослых, при которой наблюдается учащенная дефекация, изменение консистенции стула и прочие негативные проявления. Проблема может вызываться целым рядом заболеваний, внешних и физиологических причин.

Каковы основные и дополнительные симптомы профузного поноса у взрослых? Чем опасно это состояние? Что делать при сильном поносе водой у взрослого и как его лечить? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины поноса водой

Как показывает современная медицинская статистика, от поноса того или иного генеза ежегодно в мире страдает до 1,7 миллиарда человек, хронические же формы патологии имеет каждый десятый взрослый человек на планете.

В подавляющем большинстве случаев диарею вызывают различные заболевания, преимущественно инфекционного характера.

Понос водой – это секреторная диарея, патологический процесс которой локализуется преимущественно в тонкой кишке.

Чаще других вызывают её сальмонеллез и холера – энтеротоксины этих патогенов нарушают трансмембранный транспорт ионов натрия и калия, которые накапливаются кишечнике и провоцируют чрезвычайно обильный жидкий стул.

Однако в ряде случаев схожую симптоматику имеют также осмотический, инвазивный и моторный тип диареи.

Причины поноса водой у взрослого человека:

  • Бактериальные инфекции – от дизентерии до иерсиниоза;
  • Вирусные поражения – герпес, цитомегаловирус, ротавирус;
  • Энтеротоксигены – стафилококки;
  • Инфекции грибковой и паразитарной природы;
  • Гормональноактивные опухоли, в том числе гастринома, карциноид и випома;
  • Дисбактериоз кишечника.

Хронические формы диареи обычно не сопровождаются слишком обильным водянистым поносом у взрослого и вызываются преимущественно системными нарушениями в работе органов, эндокринологическими патологиями, сбоями в работе гормональной системы, сердечно-сосудистыми синдромами, а также сбоями нейрофунции кишечника.

Внешние и физиологические причины профузной диареи

Диарея водой у взрослого может вызываться не только заболеваниями, но еще и экзогенными внешними, а также физиологическими факторами. К наиболее распространённым из таких причин относят:

  • Системные проблемы с питанием. Переедание, употребление слишком жирных, некачественных и просроченных продуктов, внесение в рацион больного количества фруктов и овощей, разжижающих стул – все подобные ситуации могут приводить к расстройствам пищеварения и выведения, пищевому отравлению и так далее;
  • Аллергия. Пищевая аллергия или непереносимость отдельных продуктов (например, цельного молока) может вызывать понос водой;
  • Приём ряда препаратов. Целые группы лекарственных средств имеют в перечне своих базовых побочных действий диарею. Типичные представители – антикоагулянты, антациды, сердечно-сосудистые лекарства, препараты для улучшения перистальтики, магнийсодержащая продукция и т.д. Сюда же можно отнести отравления токсическими веществами, например свинцом или ртутью;
  • Дефицит витаминов, минералов, ферментов. Еще один важный фактор, негативно сказывающийся на организме и повышающий риски формирования вышеописанной симптоматики;
  • Изменение гормонального фона. Беременность, сильные стрессы и прочие ситуации, напрямую изменяющие гормональный фон организма, способны вызывать сильную диарею водой;
  • «Понос путешественника». Особый синдром, формирующийся из-за резкой смены рациона питания, климата, суточных ритмов и провоцирующий системный стресс всего организма. При этом стоит отделять его от обычного отравления, поскольку человек может употреблять качественные продукты, соблюдать правила гигиены и не иметь патологических причин к диарее.

Возможные сопутствующие симптомы

Профузная диарея сопровождается следующими симптомами:

  • Тошноту и рвоту. Формируются как следствие интоксикации организма при кишечных патологических инфекциях – токсины через кровоток попадают в мозг и активизируют рвотный центр на уровне физиологического рефлекса очистки организма;
  • Метеоризм. Слишком активное газообразование в кишечнике провоцирует вздутие живота и неприятные ощущения. При акте дефекации каловые массы сильно выбрасываются потоком газов, разлетаясь во все стороны;
  • Отрыжку. Неприятная «тухлая» отрыжка при поносе водой свидетельствует о явной ферментной недостаточности ЖКТ;
  • Болевой синдром. Может иметь «размазанную» локализацию в областях желудка, кишечника, преимущественно спастического интенсивного характера, постепенно затухающего после акта дефекации;
  • Повышенную температура тела. Диагностируется при эндогенной природе поноса, когда причиной его выступают вирусные либо бактериальные поражения.

Чем опасен понос водой у взрослого?

Многие люди легкомысленно относятся к возникшему поносу, считая, что через несколько дней патология исчезнет самостоятельно. Однако в подавляющем большинстве случаев данный симптом является тревожным признаком, требующим как минимум тщательной диагностики и соответствующего лечения.

Первая опасность водянистого стула у взрослых – это существенная потеря организмом жидкости вместе с рядом полезных веществ, в то числе электролитов крови, что в отдельных случаях может привести к обезвоживанию, мышечным судорогам, гиповолемическому шоку и смерти.

Кроме этого, при бактериальной природе заболевания, патогенный агент может проникнуть из кишечника и другие отделы ЖКТ, смежные органы и системы, вызывая комплексные воспалительные реакции и сопутствующие осложнения, требующие дополнительно терапии, а иногда и хирургического вмешательства.

похожие статьиПонос Причины постоянной диареи у взрослогоПонос Причины поноса желтого цвета у взрослогоПонос Причины и лечение нервной диареи

Также возрастают риски перехода острой формы патологии в хроническую – при секреторном типе поноса и отсутствии терапии, нередко диагностируются многочисленные проблемы с работой тонкого кишечника, в том числе целиакия, непереносимость лактозы, болезнь Крона и многое другое.

Лечение диареи препаратами

Понос – это симптом, а не заболевание, поэтому процедура терапии данной патологии не является специфической и зависит от причины, вызвавшей негативные проявления. Лечение поноса водой у взрослого человека, как и у ребенка, требует предварительной консультации со специалистом для выяснения причин и схемы терапии.

Вне зависимости от обстоятельств, приведших к формированию поноса, необходимо обратиться для получения консультации к гастроэнтерологу, эндокринологу, инфекционисту или иному профильному специалисту, который проведет диагностику и выявит причину недомогания.

До посещения врачей, при острой фазе диареи рекомендуется применять растворы на основе солевых регидратантов – это оптимально сбалансированные смеси, которые помогут восстановить водный, солевой и электролитный баланс в организме. Типичные препараты – Гидровит и Регидрон. При отсутствии подобных средств необходимо обеспечить больному обильное питье, используя негазированную минеральную воду.

Замедлить процесс диареи и нормализовать стул помогут антагонисты опиоидных рецепторов – они снижают частоту актов дефекации, нормализуют перистальтику кишечника, а также не имеют сильных побочных эффектов. Типичные представители – Лоперамид, Дифеноксилат и субсалицилат висмута.

Вышеуказанные действия являются не полноценным лечением, а нейтрализацией самых опасных проявлений симптомакомплекса диареи – следующие этапы терапии необходимо проводить под врачебным контролем. Именно профильный специалист разработает индивидуальную схему лечения с учетом причины формирования поноса, тяжести симптома, наличия осложнений и индивидуальных особенностей организма больного.

Водяной понос имеет общие принципы лечения в зависимости от причины:

  • При бактериальных или вирусных инфекциях. Назначаются антибиотики, противовирусные препараты, ферменты, кишечные антисептики, сорбенты и лекарственные средства, замедляющие перистальтику;
  • При интоксикациях. Назначаются сорбенты, препараты нормализующие моторику ЖКТ. Также производится промывание желудка и кишечника;
  • При дисбактериозах, вызванных приёмом антибиотиков. Рекомендованы пребиотики, пробиотики, сорбенты, иногда противогрибковые средства;
  • При кровотечениях. Назначается инфузионная терапия, противоязвенные препараты, а также гемостатики;
  • При ферментативных расстройствах ЖКТ, осложненных системными патологиями кишечника. Назначаются ферменты, противовоспалительные средства системного действия, глюкокортикостероиды, антибиотики (в случае подключения вторичных бактериальных инфекций).

Питание, диета и питье для лечения поноса водой

Важный элемент комплексной терапии при поносе водой – это правильно организованное питание, особенно в острой фазе симптома, вне зависимости от этиологической причины его формирования.

В первую очередь, больной должен получать достаточное количество жидкости, чтобы компенсировать потери воды, полезных минералов, электролитных соединений.

Как было сказано выше, оптимальным вариантом являются регидратационные растворы, однако если они отсутствуют, то компенсация в данном аспекте возможна за счет употребления минеральной воды без газа, соков, компота, чая, отвара шиповника.

Базисная схема суточного рациона включает в себя дробное питание небольшими порциями, 5-7 раз в сутки. Приготовление – методом варки, на пару, запеканием. Полностью исключается все жирное, жареное, копченое, в том числе грубая пища, упор делается на продукты, которые легко усваиваются организмом в целом и желудком в частности.

При поносе исключается все жирные сорта мяса и рыбы, свежий хлеб, сдоба, пирожки, рулеты, печенье, цельное молока, жирные сливки и сметана.

Также не рекомендуется вносить в рацион манную кашу, бобовые культуры (в том числе фасоль и горох), изюм, курагу, любые орехи, томаты, огурцы, сливы, абрикосы, бананы, апельсины, а также иные овощи и фрукты, разжижающие стул и усиливающие перистальтику с метеоризмом.

Рекомендуется употреблять диетические сорта мяса и рыбы, несвежий черный хлеб, галеты, сухари, рисовую, гречневую и овсяную кашу, ряженку, творог, йогурт, простоквашу и иные легкие кисломолочные продукты малой жирности. Также можно включать в суточный рацион чернику, яблоки, груши, шиповник, калину, клюкву, картофель и макароны из твердых сортов пшеницы. Яйца – только всмятку, не более 1 штуки за день.

Народные средства лечения

Народная медицина знает сотни рецептов, помогающих избавиться от поноса водой. Однако лишь часть из них действительно эффективны, кроме этого применять их можно только после предварительного согласования с лечащим врачом в рамках дополнения к основной терапии.

Профузный понос можно вылечить с помощью следующих рецептов народной медицины:

  • Раствор укропной воды. Древнейшее средство борьбы с поносом нормализует перистальтику, избавляет от кишечных колик, снимает спазмы в ЖКТ и обладает противовоспалительным эффектом. Для приготовления укропной воды необходимо заварить 1 чайную ложку семян укропа в стакане кипятка и поставить на медленный огонь, после чего варить 3 минуты. Средство должно остыть самостоятельно за 1 час – процеженный раствор употребляется залпом перед каждым приёмом пищи, 4-5 раз в сутки до исчезновения поноса;
  • Морковные семена. Отличное противодиарейное средство можно употреблять без всякой дополнительной обработки! Возьмите в достаточном количестве свежие семена моркови, перетрите их в кофемолке и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день на протяжении нескольких суток вплоть до исчезновения симптоматики;
  • Фенхель. Семена фенхеля издревле используются в восточной медицине для нормализации работы желудочно-кишечного тракта в целом и кишечника в частности. 1 чайная ложка средства заваривается в 250 миллилитрах воды на медленном огне и томится 1 минуту, после чего снимается с плиты и настаивается 40 минут. Процеженную жидкость можно разделить на 2-3 приёма и употребить за сутки – симптомы поноса быстро исчезнут;
  • Мелисса. 4 столовые ложки листьев мелиссы заварите в 300 миллилитрах кипятка и поставьте на водяную баню, где томите 20 минут. Охладите и процедите средство, принимая 1 столовую ложку получившейся жидкости 3 раза в сутки до выздоровления.
Ссылка на основную публикацию